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スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2021.03.21
20回目の訪問
いつものように筋トレと有酸素運動の後に3セット。 心地よい筋肉痛が水風呂で染み渡ります。ここんとこミストサウナに入ってなかったので久しぶりに入ったら常温で機能していませんでした。 サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット
男
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