天然温泉コロナの湯 小倉店
温浴施設 - 福岡県 北九州市
ダイエット最終日。本日RIZAPのトレーナーに検量の最終報告なので、朝飯抜いてジムに行って、さらにカラカラにするためにライドオン！良くないとは思いつつも水も飲まずに３セット。干からびた状態で検量するもわずかにコミットした体重には届かず…。それでも正月のMAX体重から8㎏落としたので、まあよしとするか。
ちょうど雪が降ってきて、露天で寝湯に寝そぺりながら休憩する時の多幸感はこの世のものではありませんでした。
サウナ後はお楽しみのサ飯。これを夢見てこの一週間歯を食いしばった甲斐がありました。山小屋の昭和ラーメンとやきめしとゴーゴーカレーの夢コラボ。食事ってやっぱり作業ではなく幸せになるためのものですね。
男
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98℃
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18℃
3
64
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ラスト一週間ほとんど炭水化物をとらなかったので体が糖質を欲する欲する…笑 麺と米は正義なのでした🍚
体は正直ですね😏 一気にストレス解消できたのではないでしょうか🙌
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