地図からサウナが探せる！

阿字ヶ浦温泉のぞみ

温浴施設 - 茨城県ひたちなか市

サウナー二郎

2024.12.25

15回目の訪問

盆と年末恒例のひたちなか遠征です。阿字ケ浦の旅館に4泊するんで、また今回ものぞみのお世話になります。
ここはミストサウナしかありませんが、いわゆるぬるいスチームサウナではなくドライサウナ同様の熱さですぐ心拍数が140を超えます。
水風呂も冷たく内湯と露天にそれぞれ同じ水温の水風呂がありますが、この時期は露天の水風呂のほうが冷たく感じますね。キーンと冷やして露天で冷たい海風に当たればあっという間にクールダウン。そして温浴へというルーティンです。
大会初日が終わって普段使ってなかった筋肉が悲鳴をあげてますが、温泉でもみほぐして明日からに備えます！

男