地図からサウナが探せる！

権堂温泉テルメDOME

温浴施設 - 長野県長野市

サウナー二郎

2023.10.09

1回目の訪問

三日間のサッカー合宿が終わり満身創痍で菅平高原から下山しました。上田にはこれといったサウナがないのでしなの鉄道に乗って長野まで。駅近くのこちらへライドオン！
内湯と外湯がありまずは内湯へ。雨に濡れて冷えきった体を温めるべく長めに下茹で。内湯のサウナは程よく熱い少し古めのサウナ。出てすぐにキンキンの水風呂があります。
外湯にもサウナがあり、こちらは最新の模様。温度はかなり熱くて100℃超えでした。毎時0分と30分にオートロウリュがあり、四連ダクトから熱風が吹き荒れてました。我満できずに最上段からひとつ下がって耐えて、水風呂へ直行！こちらも同じ水温でキンキンでした。
残念ながら外気浴はありませんでしたが、充分満足する施設で内湯と外湯で2セットずつ、計4セット堪能できました。