地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

サウナー二郎

2021.12.31

2回目の訪問

茨城を後にして東京へ。東京での最優先サウナはやはり北欧です。去年の秋以来一年ぶり以上で、私のサ活史上最もととののったサウナなので殿堂入りです。
中の施設の事は他のサウナーの方が詳しく書いてるのであえて書きませんが、ドライサウナの温度と湿度のセッティング、水風呂の冷え具合、外気浴のシチュエーション、サウナと水風呂の寒暖差など非の打ち所がありません。
今回もセット前にトゴールの湯で下茹でした後に夜は3セット、朝は2セットで計5セットしました。朝一発目が久しぶりにバチバチにキマって今回の関東遠征で初ととのいでした。やはり90℃以上の寒暖差と角度のある休憩ポジションが大きく影響しますね。
サ活後の朝ごはんはもちろん北欧特製カレーです。オロポと一緒に食しました。本当に美味しいです。お土産用にレトルトが販売してたので買って帰りました。

夜
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
朝
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：5セット