サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
なんかみんな会議に行っちゃった隙にコソコソ退勤しサウナチャンス！
明日はこれないだろうから今日入館。
7を買ったののさんからMi band5を頂く。ありがとおお！
早速着けて寺田オロポロウリュ。
やっぱ熱い・・・
何度も心拍数測って遊んでるうちにおかわりタイム。
サウナに入って心拍数＋40、水風呂でじっとしていると心拍数−50。
ほほう、面白いけどこれ正確なのかしら？
22時ロウリュにも続けて参加。
まさかの寺田くんダブルヘッダー。
人少ないから2段目でじっくり。
野間くんにたっぷりおかわりもらって本日〆
帰るのめんどくさいから泊まって朝ウナは無しで出勤！
男
-
88℃
-
16.5℃,6.5℃
2
68
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
そうですね。なんとなく体感できました。シングル30秒でキンキンだぜ！って思っても心拍数はあんまり下がらず、ダブルにじっくり入った方が心拍数の戻りがいい、みたいな気付きはありました。いろいろ試してみます。
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