湊湯
銭湯 - 東京都 中央区
銭湯 - 東京都 中央区
今週4回目はホームの湊湯へ。
日曜夕方は混んでいるので22時まで待ってから行ったら夕方よりはマシでした。
でもやっぱり平日の方が快適。
#サウナ
テレビない方が好きだけど、湊湯だけは別。
普段ほとんどテレビを見ないのでここで見るのはちょっと楽しかったりします。
今週は左側のロッカーサウナでした。
#水風呂
ここ最近12℃くらいだった記憶ですが、今日は18℃。私はこれくらいの方が気持ち良いかもしれない。いつもより長めの水風呂気持ち良かった。
#休憩スペース
休憩スペースが狭いのだけが残念だけど、近所にサウナがあるだけでありがたいのでそこは我慢。
水風呂の温度がちょうど良かったのか10分×3セットでとってもととのいました。
今週はサウナたくさん行けて最高だった。
歩いた距離 1.6km
女
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