ofn

2024.10.07

16回目の訪問

5セット。

今日は数えてた。

先月くらいから原因不明の頭の衝撃があって。いろいろ調べてたんですよね病院2軒掛け持ちしながら。
で、今日1個目のまずはそこまで緊急性はない、ということに落ち着いて。父が脳梗塞やってるからあれは遺伝するんでずっと気にはなってたんですよ。だからといって今日の方針でそこまで神経質にならなくてもまずは様子見ということである一定の指針が出たんでその記念に。

たまにサウナのネガティブキャンペーンというか、もちろんサウナの無理な入り方次第ではそういった体へのショックとかはあるんだろうけど、サウナ入ったことないとかサウナ嫌いから簡単なネガティブキャンペーンなだけでサウナ入りすぎだとか言われるの疲れません?

そんなこと言われてもしっかり入れば気持ちいいし身体と心にはむしろいいことがあるわけで。
長くなっちゃいましたね。

早めにイン出来たせいか12時アウフ逃れでいいセット回数行けました。初っ端の窓際切り株椅子に座れて富士フィルム本社と日産グローバル本社見ながらぼんやりと頭のこと考えることもできたし。


トトノイました。

ofnさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
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