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ひですん

2024.10.03

137回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

木曜×9分×3セット

木曜休みの🈂️活
昼頃から空は雨模様
小雨の中の【蓬莱の湯】

体を洗った後は 露天の高濃度炭酸泉
その後 🈂️室の中段で9分間
温度計は84℃
2・3セット目は最上段で9分間
柔らかな熱さ🌡️

深さのある水風呂は美泡盤バイブラ🫧
気持ちが良くて潜水〜
雨の露天休憩
オルゴールの音が耳に優しく
途中で椅子に腰掛けている感覚がなくなりフワッとなり焦りました笑

今回も3セット後は冷水を浴び温冷交代浴へ
ゆもみの湯と水風呂を交互に入ります
少し休憩をした後に昼🈂️飯へ

今日のメ二ュー
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:9分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:9分×3
⚪️冷水
⚪️ゆもみの湯:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️露天寝湯
⚪️休憩:
⚪️昼🈂️飯
秋の和風きのこソースの
照り焼きチキン

秋の和風きのこソースの照り焼きチキン

チキンにマッシュポテトをからめると美味しい😋

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
103

ひですん

2024.09.30

251回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

月曜×秋晴×3セット

週末仕事の月曜🈂️活
空は晴れています
10時過ぎの【笑福の湯】

洗い場・内湯も人が少ない
体を洗い 露天の高濃度炭酸泉
冷水後 タワー🈂️室最上段へ
温度計は92℃
3セット目
玉汗は出ているけれど
いつもより熱さが弱く感じるのは
外気温のせいかな?
そのまま じっと10分入っていました

水風呂は90秒 顎まで浸かります
露天は太陽光が差し込み
秋空が広がっています

3セット休憩後は またまた高濃度炭酸泉へ
その後に冷水を浴び温冷交代浴へ
ジェットバスと水風呂を交互に入りました
その後はまたまた露天休憩!

今日のメ二ュー
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×2 10分×1
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:8分×3
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪️冷水
⚪️ジェットバス3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️露天休憩:8分
⚪️昼🈂️飯
穴子海老天薬味そば

穴子海老天薬味そば

もう一杯食べられそうです!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
87

ひですん

2024.09.26

136回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

木曜×石の湯×3セット

木曜🈂️活
朝は涼しくなりました
空は曇り ☁️
昼過ぎの【蓬莱の湯】
駐車場は空いています

今日は石の湯
体を洗い 誰もいない露天の高濃度炭酸泉行き
冷水を浴び 🈂️室最上段へ
思ったより人が多い!
温度計は86℃
たまには この位の温度も良い😊
しっかり蒸されて水風呂
顎まで浸かり80秒

露天で最近気になっていることを思い出しながら頭の整理をしていたら眠くなった🤣

3セット休憩後はゆもみの湯と水風呂の交互に入る温冷交代浴へ
深さがあり潜れる水風呂はいい!

今日のメ二ュー
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:8分×3
⚪️ゆもみの湯:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️冷水
⚪️昼🈂️飯
ミニかしわ天丼とざる蕎麦

ミニかしわ天丼とざる蕎麦

てんぷらとざる蕎麦の相性が良い😋

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
103

ひですん

2024.09.23

250回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

月曜×100℃×3セット

月曜🈂️活
雨上がり快晴 ☀️
8時前の【笑福の湯】
帰る10時過ぎにはグループも増えて混んできました

露天の高濃度炭酸泉行き
冷水を浴び タワー🈂️室へ

温度計🌡️を見ると98〜100℃
最上段は熱い❗️
しっかり蒸されて水風呂
顎まで浸かり80秒
露天では白い雲と青空
3セット後は露天美泡盤つぼ湯

その後は最近始めた温冷交代浴
エステバスと水風呂を交互に入ります
露天休憩後冷水を浴び終了

今日のメ二ュー
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:8分×3
⚪️美泡盤つぼ湯
⚪エステバス:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️露天休憩:10分
⚪️冷水

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
102

ひですん

2024.09.21

249回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

土曜×ロウリュ後×3セット

仕事休みの土曜🈂️活
空は快晴 ☀️
11時過ぎの【笑福の湯】
また屋根あり駐車場へ
思ったより人は少ない

いつもと同じく露天高濃度炭酸泉行き冷水を浴び タワー🈂️室へ向かう
途中 大きな柄杓を持ったスタッフさんとすれ違い
今からロウリュだ
っと🈂️室に入り最上段に向かう途中
熱波🔥が身体に当たり痛熱い❗️
今 終わった直後か!?
最上段に熱さが漂う中
座ったものの玉汗がすぐに噴き出てきて 6分で退室 🤣

露天は風が吹いています
3セット後はエステバスと水風呂の温冷交代浴
露天休憩後に美泡盤つぼ湯でプカプカしていました
昼🈂️飯は笑福亭

今日のメ二ュー
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:6分 7分 8分
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:8分×3
⚪エステバス:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️露天休憩:10分
⚪️美泡盤つぼ湯
⚪️昼🈂️飯:笑福亭

カツ丼

定番のカツ丼!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
93

ひですん

2024.09.19

248回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

木曜×残暑?×3セット

仕事休みの木曜🈂️活
空は快晴 ☀️
車の中は36℃超え
昼過ぎの【笑福の湯】
屋根あり駐車場が空いていた❗️

露天高濃度炭酸泉は誰もいません
ゆっくり浸かり 冷水を浴び
タワー🈂️室へ
また誰もいなくてTV音だけが響きます
最上階で蒸され玉汗が凄く8分で退室
後半 角氷🧊を口に含むと少し和らぎます
水風呂が気持ちよく90秒
露天は暑く太陽が眩しい☀
また日に焼けた笑

3セット後はエステバスと水風呂の温冷交代浴で締めて露天休憩zzz

今日のメ二ュー
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:90秒×3
⚪露天休憩:9分×3
⚪エステバス:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️露天休憩:10分
⚪️昼🈂️飯:笑福亭

生姜焼き定食

笑福のしょうが焼きが好きになった😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
95

ひですん

2024.09.17

135回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

火曜×ロウリュ×3セット

仕事早番帰りの火曜🈂️活
空は雨上がりの晴れ: ☀️☁️
遅めの昼🈂️飯後
蓬莱の湯【木の湯】

体を洗い 和みの湯経由冷水シャワー
15:30のロウリュ時刻
🈂️室最上段に座ったものの
デカ柄杓で一気に注がれるロウリュだった❗️
温度計🌡️82℃だけれど痛いぞ🔥
我慢😣の7分間💦
微泡水風呂で潜水
ぷわっ!
この時間は普通に人が多いので
内湯で休憩
今日も3セット

いつものゆもみの湯と水風呂の温冷交代浴を3セット
露天でオルゴールを聴きながらの休憩

今日のメ二ュー
⚪️昼🈂️飯
⚪和みの湯
⚪冷水シャワー×3
⚪タワー🈂室:7分8分9分
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:8分×3
⚪ゆもみの湯:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️露天休憩:10分

五味八珍 島田店

ラーメン餃子ランチ

安価のセットなのにボリュームがあります😋

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
105

ひですん

2024.09.15

247回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

日曜×ロウリュ×3セット

仕事休みの日曜🈂️活
昨夜の大雨からの快晴: ☀️
屋根ありの場所が空いていたので駐車
10時過ぎの入館です

体を洗い露天高濃度炭酸泉行き!
日曜日にしては人が少なめ?

タワー🈂️室の最上階へ
温度計🌡️88℃
でも熱く感じる
3セット目は11:20過ぎのロウリュ
最上階右端に座っていたのだけれど
数十秒後に頭後方から降り注ぐような熱波に包まれる!!
熱いのか痛いのか🔥
角氷🧊で口に含み
じっと我慢😣の7分間
この後の水風呂は気持ちよく
露天休憩ではグッタリ

その後は いつものエステ・ジェットバスと水風呂の温冷交代浴を4セット
露天休憩をして終了

今日のメ二ュー
⚪高濃度炭酸泉
⚪冷水シャワー×3
⚪タワー🈂室:8分8分7分
⚪水風呂:90秒×3
⚪露天休憩:9分×3
⚪エステ.ジェットバス:3分×4
⚪水風呂:60秒×4
⚪️露天休憩:8分

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
99

ひですん

2024.09.09

134回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

月曜×84℃×3セット

仕事休みの月曜🈂️活
天気: ☀️
駐車場は太陽光が強いので屋根ありの場所に!
11時過ぎの入館です

体を洗い いつも通り
露天高濃度炭酸泉行きます
一番奥は太陽光がそそぎ
木の枠から流れ落ちるお湯の音が聞ける特等席です

冷水を浴び🈂室の最上段へ
温度計🌡️は84℃
角氷🧊を口に入れ
しっかり蒸されて美泡盤水風呂
潜水したあとは顎まで浸かり80秒
露天休憩は風があり心地よい
今日も3セット

露天側のゆもみの湯の場所に座り
肩あたりに冷たい水を感じながら3分
その後 隣の微泡バイブラ水風呂に潜水を繰り返し3セットの温冷交代浴

今日のメ二ュー
⚪高濃度炭酸泉
⚪冷水シャワー×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:90秒×3
⚪休憩:10分×3
⚪ゆもみの湯:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️昼🈂️飯 えびす

煮込みハンバーグ

野菜もゴロゴロ煮込まれていて美味しい!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
110

ひですん

2024.09.05

133回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

木曜×88℃×3セット

仕事休みの木曜🈂️活
天気: ☀️
9時過ぎの入館

内湯は空いてます
体を洗い
露天高濃度炭酸泉行き
虫の声ととんぼが飛んでいて秋を感じます
でも 暑い☀

冷水を浴び🈂室へ
温度計🌡️は88℃
最上段に座り角氷🧊を口に入れます
しっかり蒸されて美泡盤水風呂
潜水後顎まで浸かり80秒
露天休憩後は少し風があるけれど暑い冷水を浴び 今日は3セット

ゆもみの湯と水風呂が隣り合わせで
露天側の場所は肩~首あたりに隣の水風呂の冷たい水が少し漏れてきて気持ちいいです
この場所でいつもの温冷交代浴を3セット
スッキリ さっぱり😀

今日のメ二ュー
⚪高濃度炭酸泉
⚪冷水シャワー×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:90秒×3
⚪休憩:9分×3
⚪ゆもみの湯:3分×3
⚪水風呂:60秒×3

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
110

ひですん

2024.09.02

246回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

月曜×94℃×3セット

仕事休みの月曜🈂️活
天気: ☀️/☁
昼過ぎの入館

体を洗い露天高濃度炭酸泉行き
珍しく誰もいません
冷水を浴びタワー🈂室へ
温度計🌡️は94℃
最上段はすぐに玉汗が吹き出てきます
水風呂は顎まで入り約80秒
露天休憩後は冷水を浴び
今日は3セット
露天不感温浴後はいつもの温冷交代浴
手足の先がジーンとなります🤣

今日のメ二ュー
⚪高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪休憩:8分×3
⚪エステ・ジェットバス:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪昼🈂飯:笑福亭

石焼きキムチ丼

お焦げもカリカリして美味しい😋

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
101

ひですん

2024.08.29

87回目の訪問

サウナ飯

木曜×オートロウリュ×4セット

仕事休みの木曜🈂️活
天気: ☔
昼過ぎの入館
空は台風🌀の影響で長雨が続いています
駐車場も内湯も空いています
体を洗った後は美泡風呂
冷水シャワーを浴びラジウム🈂室
オートロウリュ時間で🈂室はアチアチ🔥
その後の水風呂が冷たく感じたので温度計🌡️を見ると13.5℃
休憩場所のととのい椅子が増えて9脚になっています
座ると同時に足先がジーンと熱くなる感じでホカホカ!
今日は水風呂が気持ちよくて4セット

いつものように熱湯ジェットバスからの冷水シャワーで温冷交代浴をし終了

昼🈂飯はくろしおダイニング

今日のメ二ュー
⚪信楽焼美泡風呂
⚪冷水シャワー×4
⚪タワー🈂室:7~8分×4
⚪水風呂:60秒×4
⚪休憩:9分×4
⚪焼津温泉ジェットバス×2
⚪冷水シャワー×2
⚪昼🈂飯

くろしおラーメン

スープも美味しい😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
114

ひですん

2024.08.26

245回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

月曜×青空×3セット

仕事休みの月曜🈂️活
天気: ☀️
昼過ぎに入館!
今日の露天は晴天
雲の間の空は真っ青
最初はエステバス+冷水
その後はタワー🈂室最上段
温度計🌡️は92℃
発汗もよく玉汗が吹き出てきます
その後の水風呂は気持ちよく
太陽の下での露天休憩ではウトウト…
今日も3セット
不感温浴は30~36℃くらいで
いつまでも入っていられます
その後は水風呂とジェットバスとの温冷交代浴
昼🈂飯は笑福亭

今日のメ二ュー
⚪エステバス
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:7~8分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:9分×3
⚪高濃度炭酸泉
⚪不感温浴
⚪水風呂
⚪ジェットバス:60秒×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪昼🈂飯

生姜焼き定食

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  • サウナ温度 92℃
109

ひですん

2024.08.22

244回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

水曜×雷雨×3セット

仕事休みの水曜🈂️活
天気: ☔⚡
昼過ぎの入館
館内は空いてます
今日の露天は小雨模様
空いている高濃度炭酸泉へ
その後はタワー🈂室
温度計🌡️は94℃
蒸された後は水風呂
今日は90秒気分
ひんやりした体のまま小雨の露天休憩
2セット目の露天は雨粒が大きくなり雷の音が聞こえます
すると突然
ゴロバキバキ❗と激しい音
こえぇ~っと内湯へ
3セット目はロウリュ🔥
休憩後は温冷交代浴を3セット

今日のメ二ュー
⚪高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:90秒×3
⚪露天休憩:8分×3
⚪エステバス・ジェットバス
  :3分×3
⚪水風呂:60秒×3

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
113

ひですん

2024.08.19

132回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

月曜×風鈴×3セット

仕事休みの月曜🈂️活
天気: ☁
日曜仕事翌日の「蓬莱の湯」
最初は美泡盤つぼ湯
その後は冷水を浴び🈂室へ
🈂室より露天高濃度炭酸泉が混んでいる
🈂室は84℃
今日も3セット
水風呂は美泡盤バイブラ
頭まで潜水は気持ちよい!
露天は曇り空
風が心地よく風鈴の音が響き
夏の終わりを感じながらの休憩
今日もゆもみの湯・和みの湯と水風呂の温冷交代浴をして昼🈂飯へ

今日のメ二ュー
⚪美泡盤つぼ湯
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:7分8分9分
⚪水風呂:90秒×3
⚪露天休憩:10分×3
⚪露天高濃度炭酸泉
⚪ゆもみの湯・和みの湯:3分×4
⚪水風呂:60秒×4
⚪昼🈂飯
⚪休憩

ミニカレーライス&ラーメン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
107

ひですん

2024.08.17

243回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

土曜×100℃×3セット

仕事休みの土曜🈂️活
天気: ☀
今日は朝食後の「笑福の湯」
朝は混んでいる!
9時過ぎになると露天も🈂室も
人が減っています

冷水を浴びてエストバス
その後タワー🈂室の最上段
かなり熱く感じる🔥
2set目 温度計🌡️を見たら100℃だった…
最上段でしっかり蒸された後は
水風呂~ひんやりしていて気持ちいい
今日も3セット

露天休暇を挟み
また試しのジェットバスと水風呂の温冷交代浴を3セット
この身体のピリピリ感が気に入っています
今日も水風呂に7回入った🤣

今日のメ二ュー
⚪エステバス
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:7分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:10分×3
⚪高濃度炭酸泉
⚪不感温浴
⚪水風呂
⚪露天休憩
⚪ジェットバス:3分×3
⚪水風呂:60秒×3

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
104

ひですん

2024.08.15

242回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

木曜×温冷交代浴×3セット

仕事休みの木曜🈂️活
天気: ☀
今日も露天のある「笑福の湯」に!
露天にミストが舞っていて気持ちよさそーだ
水風呂待ちもなく混んでいません

いつもと同じ流れで冷水を浴びてエストバスへ
その後タワー🈂室の最上段
今日も3セット
3セット目はひさしぶりのロウリュ🔥
痛熱い体験のあとの水風呂は最高です
休暇を挟み エストバスと水風呂の温冷交代浴を3セット
身体がピリピリする感覚が心地よい
その後は
高濃度炭酸泉→不感温浴→水風呂→露天休憩でぐたーっとしていました
今日は水風呂に沢山入りました🤣
昼🈂飯は笑福亭

今日のメ二ュー
⚪エステバス
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:10分×3
⚪エステバス:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪露天休憩
⚪高濃度炭酸泉
⚪不感温浴
⚪水風呂
⚪露天休憩
⚪昼🈂飯

かつ丼

久しぶりのかつ丼です

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
101

ひですん

2024.08.12

241回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

月曜×不感温浴×3セット

仕事休みの水曜🈂️活
天気: ☀☀

土・日仕事翌日🈂️活
朝からジリジリ太陽️☀️.
「笑福の湯」に行こー!
振替休日で混んでるかな…
と思ったけれど 駐車場はそれほどでもなかった

冷水を浴びてエストバスへ
身体をほぐし
また冷水!

タワー🈂️室の最上段
しっかり蒸されて水風呂
今日は「ダークブール色」
80秒浸かり 氷🧊を口に含み露天休憩
太陽が眩しい
今日も3セット
露天高濃度炭酸泉に入り
不感温浴へ
低温でいつまでも入っていられる温度🌡…眠気がzzz
その後美泡盤つぼ湯に入り
またまた水風呂
ゆったり太陽の下で休憩
日に焼けた 笑

今日のメ二ュー
⚪エステバス
⚪冷水×3
⚪🈂️室:7~8分×3
⚪水風呂:80~90秒×3
⚪露天休憩:10分×3
⚪高濃度炭酸泉
⚪不感温浴
⚪露天美泡盤つぼ湯
⚪水風呂
⚪露天休憩

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
94

ひですん

2024.08.08

240回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

水曜×水風呂×3セット

仕事休みの水曜🈂️活
天気: ☀

今日は「笑福の湯」
露天はミスト水が舞い
夏らしい色とりどりの提灯が飾ってあります
最初はエステバス
水圧に負ける💦
その後は冷水
タワー🈂️室の最上段は熱い🥵
92℃
人も3名程度
その後の水風呂は
「ブルーハワイ色」で冷たそう‼️
80秒浸かり 氷🧊を口に含み露天休憩
太陽が眩しい
今日は3セット後に炭酸泉に入り 露天休憩をし
また水風呂に入りました笑

今日のメ二ュー
⚪エステバス
⚪冷水×3
⚪🈂️室:7~8分×3
⚪水風呂:80秒×3
⚪露天休憩:10分×3
⚪高濃度炭酸泉
⚪冷水
⚪露天休憩
⚪水風呂

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
101

ひですん

2024.08.05

131回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

月曜×水風呂×3セット

仕事休みの月曜🈂️活
天気: ☀
昼得セット 1250円(昼食付)
今日は「木の湯」
美泡バイブラ水風呂に潜れます!
露天は太陽燦々
美泡盤つぼ湯で ゆったりしたあとに
冷水シャワーを浴び🈂️室へ
人が少なく3セット目は誰もいなかったですね
温度計🌡92℃
最上段は外の暑さもあり
かなり熱く発汗が早い感覚です

体の汗を冷水で流し 水風呂へ
そのまま 頭まで潜水🫧‪
バイブラの泡を浴びながら浮上!
これが気持ちいい
80秒~90秒

露天休憩は日光浴気分で角氷🧊を舐めていました

昼🈂️飯:えびす
「彩野菜のステーキ丼」

今日のメ二ュー
⚪美泡盤つぼ湯
⚪冷水シャワー×3
⚪🈂️室:7~8分×3
⚪水風呂:80~90秒×3
⚪露天休憩:9分×3
⚪和みの湯
⚪昼🈂️飯:えびす

彩野菜のステーキ丼

美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
110