ひですん

2024.11.11

259回目の訪問

サウナ飯

曇り空×温冷交代浴×3セット

土日仕事明けの🈂️活
【笑福の湯】

11時過ぎの入館
ノソノソしていたところ11:30のロウリュに間に合わず🤣
体を洗った後はエステバスへ
4分間と冷水の温冷交代浴を3セット
体が軽くなった気分のまま
タワー🈂️室(90 ℃)へ
7分 8分 9分の3セット
水風呂は約80秒
太陽☀が眩しく
露天休憩は8分
横の高濃度炭酸泉では湯船の正面にあるモニター📺️交換をしています
交換終了の頃に炭酸泉で〆🫧

今日の🈂️飯は【来来亭】
みそラーメン

今日のメ二ュー
⚪️エステバス×3
⚪冷水×3
⚪タワー🈂️室×3
⚪水風呂×3
⚪️休憩×3
⚪️高濃度炭酸泉
⚪️冷水
⚪️休憩
⚪️昼🈂️飯

ひですんさんの笑福の湯のサ活写真

来来亭 藤枝店

味噌ラーメン

久しぶりの味噌ラーメン😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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