ひですん

2024.09.19

248回目の訪問

サウナ飯

木曜×残暑?×3セット

仕事休みの木曜🈂️活
空は快晴 ☀️
車の中は36℃超え
昼過ぎの【笑福の湯】
屋根あり駐車場が空いていた❗️

露天高濃度炭酸泉は誰もいません
ゆっくり浸かり 冷水を浴び
タワー🈂️室へ
また誰もいなくてTV音だけが響きます
最上階で蒸され玉汗が凄く8分で退室
後半 角氷🧊を口に含むと少し和らぎます
水風呂が気持ちよく90秒
露天は暑く太陽が眩しい☀
また日に焼けた笑

3セット後はエステバスと水風呂の温冷交代浴で締めて露天休憩zzz

今日のメ二ュー
⚪️露天高濃度炭酸泉
⚪冷水×3
⚪タワー🈂室:8分×3
⚪水風呂:90秒×3
⚪露天休憩:9分×3
⚪エステバス:3分×3
⚪水風呂:60秒×3
⚪️露天休憩:10分
⚪️昼🈂️飯:笑福亭

ひですんさんの笑福の湯のサ活写真

生姜焼き定食

笑福のしょうが焼きが好きになった😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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