ひですん

2024.04.09

77回目の訪問

サウナ飯

雨上がり×オートロウリュ×4セット

昨夜から降り続いた雨も上がり
昼過ぎに向かった場所は「エキチカ温泉くろしお」

空いている浴場
ジェットバスで温まり
🈂️室前に冷水シャワーを浴びる
🈂️室は熱さを感じる!
オートロウリュの熱波を浴びると汗が吹きでます
キリっと冷えた水風呂の後はととのい椅子に
座る
身体を拭いたあと目を閉じると心臓の鼓動がドクッドクッ~と頭に響く
一瞬 地震と錯覚した😵‍💫
その後は手の指先が温かくなってきます
不思議な感覚🥵

4セット目の後は デッキチェアでのんびり休憩
その後の美泡風呂は眠くなりました

昼🈂️飯:油そば

今日のメ二ュー
⚫ジェットバス
⚫冷水シャワー×4
⚫ラジウム🈂️室:8~9分×4
⚫水風呂:70秒×4
⚫休憩: 7~10分×3
⚫信楽焼美泡風呂
⚫焼津温泉
⚫昼🈂️飯:油そば

ひですんさんのエキチカ温泉・くろしおのサ活写真

油そば

麺の下のしょうゆ味のスープが美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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