ひですん

2023.05.01

167回目の訪問

サウナ飯

皐月×ロウリュ×露天

今日から5月
旧暦での和風月名と呼ばれる5月の和風の呼び名
【 皐月 】です
由来としては 早苗を植える月とも言われていますね
早苗月➡皐月

青空が眩しい朝
寝ぼけながらスケジュール確認をしたところ 3日~4連勤!
気分転換で 今日の休みはサウナに行こう~
朝散歩後 片づけをし ホーム「笑福の湯」へ
11:10前に到着!
ロウリュ間に合いそう
体を洗っているとスタッフさんが登場~
体をタオルで拭いて タワー🈂室へ
ちょうどロウリュが始まったところです
顔をヘッドタオルで隠し熱波対策🔥
ちょうど良い感じの熱さが来る!!!
温度計をちらっと見ると106℃
そんなに高温には感じないけれど 体中から玉汗が拭き出ます

水風呂も ちょい長めに90秒
露天の白ととのい椅子10脚が太陽に照らされて眩しいですね
🈂室より露天のほうが人が多いです
でも 混んではいません 笑

今日の露天は風が吹ているけれど太陽光が眩しく露天日光浴🌞
最近 笑福もサウナハット着用率が高く思えます

--- 今日のメニュー ---
🔴タワー🈂室:9分(ロウリュ)・10分・10分
🔴水風呂:75秒~90秒×3
🔴露天休憩:8分×3
🔴露天美泡つぼ湯
🔴露天高濃度炭酸泉
🔴ジェットバス
🔵昼🈂飯:笑福亭「カレーうどん+ミニ天丼」

ひですんさんの笑福の湯のサ活写真

カレーうどん+ミニ天丼

今日はカレーうどんのハネの防御ができた笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
0
108

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