地図からサウナが探せる！

島田蓬莱の湯

温浴施設 - 静岡県島田市

ひですん

2021.11.20

66回目の訪問

ボジョレーヌーボーの湯×塩サウナ×外気浴

快晴☀の土曜日
11:00前に【蓬莱の湯】到着

今日は偶数日なので「石の湯」側（男湯）
露天の高濃度炭酸泉へ
ボジョレの入浴剤で甘い香りがします。
あと本物のワインが投入される告知が！
投入時刻が17:30と20:00
暗くなってからですね　残念💦

最初は、塩サウナへ
思ったより汗の出が早く、塩を押し付けるのも早め
塩が解けたあと、軽くマッサージ
冷水シャワーで体を洗い、少し休憩

今日は高温サウナの日
🈂室に入り、数分後の11:30過ぎ、スタッフさんのロウリュが始まりました
熱波がゆっくりですが、背中から来ます
顔をかるくタオルで隠すようにしながら、じっと我慢...7分で退室
冷水シャワー後の水風呂～息を吐きながら顎までつかります

今日は土曜日で人も多いと感じたのですが、タイミングが良かったのか
サウナ4setすべて、🈂室は最上段の同じ場所に座り、外気浴も太陽光が当たる同じととのい椅子に座れました
外気浴は風もなく、露天の風呂の湯面が太陽の日差しでゆらゆら、キラキラしています。
3set目は、腕・脚にあまみが広がって気持ち悪かったけれど、頭がぼーっとなっていました...
4set目は、昼🈂飯のことばかり考えていたです笑
…で、注文したのは、いつもと同じ「オロポ+鉄板ナポリタン」！

--- 今日のメニュー ---
🔴 高濃度炭酸泉（ワイン色）：10分
🔴 塩サウナ：15分
🔴 水シャワー
🔴 内湯内休憩：5分
🔴 🈂室：7分（ロウリュ）～8分×4
🔴 冷水シャワー：4
🔴 水風呂：60秒×4
🔴 外気浴休憩：8分×4
🔴 露天絹の湯：5分
🔴 内湯和みの湯：5分
🔵 昼🈂飯：えびす

食事処のえびすに置いてあるサントリーの看板が気に入りました笑