ひですん

2021.11.17

45回目の訪問

サウナ飯

手袋×ジェットバス×信楽焼美泡風呂

平日休み2日目の早朝
太陽が昇る前にウォーキングの恰好をして散歩に!
11月に入り散歩途中、指先が冷た痛く感じる
な・の・で…
車でスマホ対応の手袋を購入後、そのままエキチカくろしお温泉へ
お昼前に到着!
今日は、ラジウム🈂室前熱湯(バイブラジェットバス)に5分入ります
冷水で体を冷やし、🈂室へ
🈂室内は2~3名
上段にレンタルマットを敷いて座ります
温度計:98℃~100℃
熱湯で温まった後なのか...発汗が早く、体全体はアツイ!!
8分間 じっと座り、退室後は冷水シャワーを浴びます
水風呂は15℃
顎まで入った後、指先が冷たく感じる~
昼を過ぎると人も減り、🈂室も独占状態!
温泉側のインフィニティで休憩
休憩をしながら、風呂の夢を見ていた 笑
昼🈂飯前に、信楽焼美泡風呂へ
36℃の湯に微泡が体に当たり心地よい~また寝そうに💦

--- 今日のメニュー --- 4~5時間滞在:🈂室4set
🔴 ジェットバス:5分
🔴 ラジウムサウナ:8分×4
🔴 冷水シャワー:4
🔴 水風呂:60秒×4
🔴 休憩:インフィニティチェア 8~12分×4
🔴 信楽焼美泡風呂:12分
🔵 昼🈂飯:くろしおダイニング” 坦々うどん”
🔵 大休憩:くろしおリクライニングルーム 75分zzz
🔵 小休憩:くろしおライブラリ(珈琲)

16:00を過ぎて外に出ると肌寒く、太陽も西の空に~

ひですんさんのエキチカ温泉・くろしおのサ活写真

坦々うどん

ピリ辛で美味しい!麺の汁が飛び散るかも 笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
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