ひですん

2021.10.12

26回目の訪問

サウナ飯

リンゴ生姜の湯×心拍数×ソフトクリーム

用宗港の空は青空・快晴~後半は雲が増えてきました。
みなと温泉にはAM11:30前に到着
今月はイベント湯に間に合いました。
10月は「 リンゴ生姜の湯 」!
リンゴ🍎の甘い香りが広がっていますが、生姜はどこに?って感じ💦
イベント湯と高濃度炭酸泉は1人独占状態
🈂室は4セット中、平均3名程度
いつもの火曜日(∔5℃)より空いている感じがしました。

前回に引き続きスマートバンド利用
・🈂室:室内12分時計と心拍数の上昇を見ているだけで面白い 笑
       … 心拍数110~120超えで退室をしている感じ
水風呂も安定の冷たさ❆
外気浴はタイマーで寝ぼけていても手首に感じる振動で現実に戻れます!

--- 今日のメニュー ---
🔴 内湯イベント湯:8分
🔴 🈂室:最上段 8分×4set
🔴 水風呂:60秒~75秒×4set
🔴 露天休憩:8分×4set
🔴 内湯高濃度炭酸泉:16分
🔵 昼🈂飯:アオサギ食堂

今日の🈂飯はいつもの『 富士宮やきそば 』
それと、前回の無料券で『 ソフトクリーム 』

帰りに用宗港で「 かまあげしらす 」を購入
そのまま大崩の海岸線を通り、浜当目海岸で一休み~散歩
寄り道をして気になっていたお茶の葉色のパーカーを買いました 笑

ひですんさんの用宗みなと温泉のサ活写真

富士宮やきそば

サウナ後はこれ! 麺のボリュームもあり、ビールに合います

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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