こあらっこ

行ってきましたよ、サウナシュラン2024ノミネートの「Hiki Stargazing Sauna」
猫屋町ビルヂングという可愛らしい建物の5階、
予約メールに記載の暗証番号を入力して中へ。

★サウナ
坪庭を眺めながら入るサウナは格別。
セルフロウリュ可能なサウナストーブとボナサウナの2台体制のため、サウナ室は常に高温100℃超え！
サウナマットもあるので清潔です。

★水風呂
シンプルだけど、どこかシックな雰囲気の浴槽。
冷たすぎずぬるすぎない絶妙な温度、そこそこ深いのでしっかり身体を沈めて冷やせます。

★休憩
半屋外の外気浴スペースには、空を見上げて整えるベッドや防水仕様のソファがあるので、どこで休憩しても間違いなく整えてしまう。
天井の吹き抜けから流れる心地良い風に身を委ねます。

人数を絞っているので混雑することもないし、動線は素晴らしいしで文句ありません。広島で、こんなにも和を感じる上品でラグジュアリなサウナがあるとは…もっと早く行っておくべきでした。
今度は夜も来てみたいですね。
ありがとうございましたっ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナシュラン2024が発表されましたね。
地元広島ではHiki Saunaが受賞しましたが、いつものホーム亀の家へ。
ここのサウナは本当に温度設定が絶妙で、オートロウリュも付いている。程よい広さでしっかり汗かける。
水風呂も安定して16度と気持ちいい。
仕事が忙しくなると頭も身体も整いを求めてサウナに通うペースが増えますね。
また今週も乗り越えてくぞ！

遠赤サウナ：10分 × 1
フィンランドサウナ：12分×2
ヨモギスチーム：10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日のフィンランドサウナは白樺。
午前はガラガラで快適。
安定の整いでした、ありがとうございます。

愛媛に来た際はそらともりとセットで毎回来ています。
喜助の湯。今回は新しくオープンしたカプセル利用も兼ねています。
ウェルカムドリンクにアルコールは嬉しい。
喜助の風神サウナをイメージしたフリーラウンジがお洒落。サウナラボみたいに木の温もりを感じることができます。
サウナの方は休日もあって大盛況。
サウナマットが不足することもしばしば…。一回使ったらずっとキープして持っておく人が多い気がします。ローカルルールではないですよね…？サウナーの皆さんには節度ある行動を心掛けて欲しいです。

メインの風神サウナは、オートロウリュ＋送風が魅力。
下から上まで高さもあるので、座る位置によって温度調節可能です。
鬼サウナは2種類あり、炎は110℃とかなりの高温。室内もかなり狭い(定員6名)ため、オートロウリュは玄人サウナーであっても相当きます。
水風呂はグルシンが今年新しく出来たみたいですが、現在はあいにく故障中。次回までに直ってますように…。
風神サウナ前の15℃の水風呂は人の入れ替わりが多いせいか、17℃くらいに感じました。

この施設、総合点は高いのですが、不満があるとすれば鬼サウナ近くの水風呂ですね。
折角熱々の鬼サウナで蒸されたのに、定員1名でさほど水温が高くない水風呂ではもったいないなと思います。滝も新しく出来てましたが、冷たい！とはならず…。
風神サウナ前の水風呂まで行くには動線が悪いです。

今後の進化に期待！

半年ぶりくらいに愛媛上陸！
毎回来ているそらともりへ。
何気にオーバーナイト以外での利用は初かも。

ここはサウナはもちろん、温泉の泉質が素晴らしい。ツルツルになれます。
水風呂も15度程度と、十分な冷たさ。とりあえず2セット。
休憩室のリクライニングシートが撤去されてソファーがずらり。個人的に前の方が良かったけど、ちょっと古かったし仕方ないか。
ライトアップされたタイミングで外気浴するのが好きなので、一旦仮眠！

海外旅行の帰りに、締めの神戸サウナへ。(宿泊利用)
時差ボケで眠かったので、高温サウナと雰囲気抜群のフィンランドサウナを1セットずつ。
水風呂11.7℃はいつもと変わらず素晴らしいです。最高です。
段々と外気浴が心地良い気温になりました、秋の訪れですね。今日もありがとうございます！また朝風呂でお世話になります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なんか今日は一段と熱く感じました！
サウナが熱いと水風呂の気持ち良さが増すので、いい水曜サ活になりました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：白樺のフィンランドサウナめちゃくちゃ良かった。ほうじ茶とペパーミントの日しか行ったことなかったので、なんだか新鮮でした。
相変わらず高温サウナのロウリュタイムは痺れますね。
水風呂も15℃と冷たくて良かった！

本日は8月ニューオープンのベネトレ広島へ！
LINEの事前登録をすることで、スマホでチェックインから精算まで出来る。なんか東京のサウナ専用施設みたいで感動🥺
1時間ほど筋トレ後、サウナへ。

廊下からシックな雰囲気でテンション↑
サウナマットも用意されており清潔感◎
酸味の効いたレモン水は飲み放題🍋
サウナは2種類で、どちらも温度は90度ほど。

まず社交場サウナ。
こちらはテレビが付いており、会話OK。
オートロウリュがあるのは嬉しい！欲を言えば送風があれば更によかった。オートロウリュタイムのライトアップが真っ赤になるので、カープな感じでした。

次に瞑想サウナ。
こちらはテレビなし、会話禁止のいわゆるフィンランドサウナです。
日によって違うアロマが用意されている。
社交場サウナよりも1段高く、室内も半分ほどのスペースなので、セルフロウリュすると温度がぶわっと上昇します。サウナーの方には断然こちらの方がおすすめです。

水風呂は広い湯船になっており、この日の水温は15度付近。膝下くらいの水深な為、しっかり身体を沈めて冷ましましょう。

休憩は非常口のような扉を開けた先に大量のリクライニングチェアが！扇風機も数台置かれており、心地よい風を感じながら整うことが出来ます。部屋を完全に壁で囲わず、僅かに隙間を設けて間接照明の光を出すことで一気にお洒落な空間になりますね。

平日に行ったので、混雑を感じることなく、超快適に過ごすことが出来ました。施設も清潔で、スタッフさんも親切。
値段はフリーで¥3,480。
ジム＋サウナ＋ワーキングスペースを自由に使えると考えると安いと思います。
皆さん言われているように県内の中でもいいサウナだと思います☺️また来ます！

水風呂が12〜13℃と結構冷たくて良かった！
夜遅くにも関わらず、多くの人で賑わっていました。

サウナ、水風呂、外気浴×2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの地元サウナ。ロウリュ導入後は初めて。ここは元々高温カラカラタイプだったが、ロウリュ導入のおかげもあっていい湿度が保たれていて、居心地が遥かに良くなっている。
水風呂も15℃といいセッティング。
整い椅子やリクライニングチェアが増設されており、非常に快適だった。お盆前の平日午後でしたが、土日はかなり混雑すると思います。

京都で午後から用事があり、午前中に時間を潰そうと思いこちらに訪問。
よくある一般的なスーパー銭湯と思っていましたが、露天部分に温泉もあり、水風呂は15℃！
期待値を上回るクオリティで満足です。
また食事処で飲んだオロレモ(オロポ×レモン)が美味しすぎた。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ココのサウナはロウリュと合わせて自動送風がある。
なかなかにパンチのある熱さなので、サウナに慣れていない人は下段がおすすめ。
水風呂は18℃程度、もっと冷たくていい。
土日夜に行くと若いグループ客が多く、外気浴するにも場所に困ることになるので注意。

鬼怒川温泉、老舗の温泉宿でととのう。
3つも大浴場があり、サウナは「麻の湯」のドライサウナのみ。おまけ程度に考えてましたが、90℃超えの貸切状態、水風呂も程よい冷たさでリラックス出来ました。
大浴場に全て入りたかったので、控えめに。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

やはりココはなんといっても食事ですね、贅沢尽くしのバイキングを堪能できました。

夕食バイキング

和洋中揃っています、多分全種類制覇はお腹がはち切れるので無理です。ヒレステーキと冷製スープが特に美味

銭湯はしごの久松湯へ。
天然温泉が湧き出ており、施設もプロジェクションマッピングを実施しているスタイリッシュな銭湯。
日曜の夜だからか、結構混んでました！
数少ない整いスペースである露天の石段が人で埋め尽くされるほどの賑わいだったので、時間をずらしながらサウナ入りました。
温度は高く湿度もあったので入りやすかったです。ただ相対評価で見ると可もなく不可もなくという感じです。
水風呂はどの層にも優しい18℃バイブラ付き。
休憩椅子が無かったので、サウナー向けではないかもしれません。

サウナ8分×3セット
水風呂1.5分×3セット
休憩10分×3セット

また値段もサウナ付きタオル無しで1000円超えるので、コスパとしてもうーん。。

品川区の住宅街にある「富士見湯」へ。
日曜は12時からやってるとのことで早めに行ってきました！
サウナで1,500円(バスタオル付)は、銭湯サウナとしては強気な価格。館内はめちゃくちゃ綺麗で清潔です。
浴室のすぐ右がサウナ室、そして休憩椅子の後ろに水風呂…と思ってましたが、全く裏切られました。
鍵穴に引っ掛けてサウナ室の扉を開けると、、広がるのは薄暗いコンクリ調のアジト空間！水風呂はライトアップされていて、壁に水面がキラキラと反射している。
整い椅子に、畳で寝転がることができる。。これは間違いなくいいサウナと確信！
サウナ室は扉が二重で熱が逃げない構造、広い室内。
最上段奥には富士山を模したリクライニングスペースがある。温度は高く、湿度も抜群なので心地良く汗をかける。
水風呂は超軟水の14℃！そして深め！
浄水が身体に沁み渡ります。
休憩は畳で横になって意識朦朧。扇風機で風も循環されています。
大ととのいしますた。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
休憩10分×4

銭湯サウナは堀田湯の一強だと思っていましたが、思わぬライバル出現ですね。素晴らしい👍

1日遅れで投稿。
久々の東京遠征、今回の拠点は池袋！
池袋はかるまる、レスタなど人気サウナ施設が名を連ねますが、今回は銭湯サウナ「妙法湯」へ！
サウナ利用、タオルも付いて900円です。

サウナ室へは鍵穴に引っ掛けて開けるタイプの扉、キャパはせいぜい6人ほど。ただ室内が狭い分、熱気が半端ない。温度がかなり高くて数分しないうちに汗ダラダラ。
水風呂は18℃。人の出入りが多かったせいか、少しぬるく感じた。
休憩は脱衣所の椅子で。
扇風機の風が適度に当たって心地いい。

女性の方がどうやら水風呂が冷たいらしい、羨ましい！

サウナ7分×2セット
水風呂1分×2セット
休憩7分×2セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：1日遅れで投稿！日替わりでペパーミント水やほうじ茶でセルフロウリュが出来る県内では貴重なサウナ特化型施設。地味にヨモギスチームがお気に入りです。
色々巡ってますが、ヨモギのスチームサウナはここしか知りません。今日も良き整いで今週も頑張れそうです。

小雨滴る神戸の日曜、本日も神々の宿る神戸サウナへやって参りました。日中はかなり多くの人で賑わっており、整い椅子が初めて足らなくなりました😥
カプセル利用なのでフィンランドサウナと高温サウナで計2セット。

適温適湿の良いサウナの最低条件は、サウナ室内で深呼吸が出来るか、に尽きる気がします。
※個人的感想です。

そこに雰囲気や香り、音など五感で楽しむことができれば最高です。

この季節、気温が高く梅雨による湿気でかく汗は嫌ですが、大好きな神戸サウナで気持ちのいい汗をかいて上書きが出来ました。そして水風呂でリセット！
仕事が忙しくなる前と、繁忙期が過ぎた後に定期的に通ってしまいます、なんか神社みたいですね。
いつもありがとうございます。