けろす

四国健康村を宿泊利用しました、リクライニングの休憩スペースやカプセルだけでなく個室もいくつかあり、広めでした。
20時過ぎから深夜帯までは、サウナも外気浴スペースも会話量多めで賑わっていましたが、朝のサウナ利用者は少なく、広くゆったりと過ごす事が可能です。
徒歩数分の所に、瀬戸大橋を一望出来るうたづ臨海公園、また隣駅の丸亀駅には徒歩圏内に現存天守閣のある丸亀城（かなりの激坂）や、うどんの名店綿谷、骨付鳥の一鶴本店なども有り、食や観光も楽しめます😄

骨付鳥　ひな

カフェレストランまごころは、香川のご当地グルメや郷土料理が有り、味もボリュームも大満足😊

瀬戸大橋を渡ってすぐのJR宇多津駅から徒歩15分ほど、ゴールドタワーのやや近くに四国健康村はあります。
広い浴室は外気も入って来て最初はやや寒く感じましたが、露天風呂やつぼ湯は、うどん県ならではの釜揚げの湯、ナノ炭酸泉やジェット湯、バイブラ湯など様々楽しめいつの間にかポカポカになります😊
サウナは広く二段のテレビ有りで湿度のコンディションも良く、毎日男女ともにアウフグースイベント有り、更に毎00分、30分にはオートロウリュまで楽しめます。
水風呂は広くキンキン、そしてなんと言っても広い外気浴スペースがある事が最大のウリでは無いかと思います、快適です。

美味しい食堂におしゃれなカフェや大衆観劇（夜はカラオケ無料🎤）も有り、20時過ぎから若者が多くなり賑わい始める地元の人にも愛されるステキな施設でした😄

本格手打うどん おか泉

ひや天てんおろし

うどんも美味しいですが、エビ天がサイコーです😋 二本の巨大なエビ天が映えます🦐

横浜駅直結、スカイビル14階にスカイスパはあります。

アウフグースのメッカとも言うべきスカイスパは、ACJ（Aufguss Championship Japan）の会場でも有名な男女共用サウナシアターをはじめ、毎日アウフグースが楽しめます。
サウナは、横浜の美しい街並みを一望出来る大箱と、セルフロウリュが出来るサウナの二種、湿度・温度のバランスとコンディションサイコーです😁
水風呂は広くキンキン、休憩スペースは浴室内にととのい椅子や寝湯だけで無く、窓側や地べたなど自由にくつろぐ事が出来ます。
湯船としても二股温泉由来の超高濃度炭酸泉やバイブラバスがあり、サ飯のラインナップ豊富なリフレッシュダイニングKOO、ビジネスマンには有難いコワーキングスペースも充実と、ショーアウフグースの時間をベースに気の向くままに一日のスケジュールをゆるく決めるのも楽しいです😊

暗く神秘的で荘厳な雰囲気のサウナに、外と繋がる窓が1つ。汗をかきながら見る外界には、いつもと変わらぬ景色なように見えて、時間帯により様々な顔が見え、そこにいる人々の生活に勝手に思いを馳せたりと、スカイスパはそんな詩的な気分にしてくれます。

盛岡冷麺

無性に冷麺が食べたくなり大正解、牛骨スープとわかる冷麺はサイコーです😄

大井町駅からイトーヨーカドーの方に向かって徒歩数分、品川サウナに着きます。

一階が受付、宿泊者用のロッカーやカプセルホテルになり、サウナのみ利用者は二階に案内されます。
混んでいると聞いてましたので今回は宿泊利用、噂通りの大盛況で23時ぐらいまではサウナ、外気浴スペースは賑わってます。
サウナは大箱アウフグースが出来る「KUU」と、和モダンでクナイプシャワーで冷水も浴びれる「ZEN」の二種、共にセルフロウリュも可能。アウフグースは、品川のキムタクさんの唄うサウナも体験、うちわやタオル様々なスタイルとアロマで楽しませて貰いました😄
水風呂は広く深い18℃前後と、シングル、不感湯の三種類が楽しめ、二階は完全黙浴のため自分のペースでサウナを楽しめます。
三階屋上は、広く様々なととのい椅子やベッドが完備、露天風呂や壺風呂もあるため、思いのままの休憩を楽しめますが、小さな声での会話が可のため、静かさを求めるには深夜か早朝、または二階の内気浴スペースがオススメです。

SAUNACHELIN2024で11位というだけで無く、好立地、好サウナ、グッズたくさんと人気の理由がわかります。
ドリンクが安いのもポイントです😁

パンケーキ

宿泊すると無料で食べられます。パンケーキ焼き機ははじめての体験、手をかざすだけでOKです🖐️

静岡駅からバスで登呂コープタウン行に乗り、終点で下車して徒歩数分、サウナの聖地しきじがあります。

サウナは二種、高温のフィンランド式サウナはテレビ有りで広く、しっかりとした熱さを楽しめます。
そして名物薬草サウナは60℃表記とは思えないとんでもなアチアチと、漢方に蒸されるデトックス的な快感を覚え、退出する時には極上のアチアチ漢方蒸気でふらつきながらも、掛け水ザバー、からのミネラルたっぷりの駿河天然水の水風呂へダイブ🌊
気がつけばズラーッと並ぶととのい椅子の一つで、全身あまみを確認する間もなく、サイコーリラックス状態へ突入😌
４週もするとお腹はペコペコ、着替えて2階でサイコーサ飯に舌鼓。休憩してまたサウナへ行くも良し、しばらく仮眠するも良し、自由な気持ちにさせてくれるのはさすがです、聖地しきじ。

帰りは新静岡駅まで行き、さわやかのげんこつハンバーグも堪能、ここまでがしきじ巡礼です😄

生姜焼き定食

シャキシャキのタマネギにやや厚切りで甘めの生姜ソースは、ご飯がめちゃくちゃ進みます、サイコーサ飯😄

静岡駅南口から徒歩すぐのところにホテルプリヴェ静岡はあります。
最上階14階にあるスカイスパが売りのビジネスホテルですが、サウナは3、4名コンパクトながらセルフロウリュでしっかりと温まることが出来、水風呂は1人用でキンキン、外気浴はととのい椅子が2つで静岡駅の電車の音をBGMにゆっくりと過ごすことが出来ます😄
湯上がりアイスも楽しめたりと、静岡駅近くのビジネスホテルとしては最適です😊

立花駅から阪神バスで武庫の里2丁目で下車してすぐ、車で来る人も多い地元の銭湯、三興湯があります。
サウナは3種、メインサウナは二段広めテレビ有りの110℃ボナサウナで、室内で待機列を作るのがルールな模様。他には、遠赤外線とラドンの2種のスチームサウナがあり、昭和歌謡曲を聴きながらゆっくりと過ごせます。
露天エリアにある水風呂は広く深く快適、休憩スペースはととのい椅子が2つと、後は自由にくつろぐことが出来ますが、子供用のすべり台のある常温プールと隣接、元気な子供たちが大勢いますので、それを含めて街中温泉のととのいを楽しめます😁

広いロビーにラドン湯やプールなど様々な湯船、サウナ込み430円という値段以上のものが確実にありました。

イズミヤショッピングセンター 昆陽

お好み焼

フードコート、300円が嬉しいです☺️

烏丸線丸太町から徒歩5分ほど、一階の餃子屋さんが受付になりますプライベートサウナぎょうざ湯2🥟
サウナは84℃表記でしたがかなり熱く、ヴィヒタ水のセルフロウリュで更なるアチアチが楽しめます。
水風呂は一段高いところにあり深くキンキン、休憩スペースはととのいベッドも快適ですが、トランポリンネットでごろ寝して、飛行機雲をぼっーと眺めるのは、なんとも言えない幸せなひととき😊
気の向くままにオロポを飲んで、サウナに入ってごろ寝して、プライベートサウナでは珍しい湯船にも浸かってみたりと、京都の閑静な住宅街のビルの屋上で、晴れた青空の下のサウナはサイコーのととのいを味わえます😄

そして何より、終わった後の餃子も美味。
餃子目的の来店も全然有りです、🥟湯2サイコー！

餃子定食

餃子定食が美味しくてコスパも良くてサイコーです。にんにく無しのフレンチウマウマです😋

環八通り外回り沿い、成城警察署の並びにSPA成城はあります。
土日祝日の7:00-10:00は、朝風呂特別料金で880円で利用可能です。500円時代と変わらずの混雑ぶりで大人気です😁
サウナは3段広めの遠赤外線でテレビ有り、水風呂は広くゆったり、休憩スペースは内外豊富で、外気浴も都会の喧騒を忘れさせてくれますが、寝湯は爆睡出来ます😆
湯船も地下1200メートルから湧き出す炭酸水素塩温泉の黒湯で、露天エリアにある天然温泉かけ流しのつぼ湯はいつも大人気、ゆっくりと色々な湯船を楽しめます。

久しぶりの来訪ですが、店内や浴室もリニューアルした模様で、以前は会計してから入場でしたが、退場時に会計になったため、10時退館の大行列で20分は並びますので要注意になりました😅
※私は10時過ぎても超過料金発生せずでしたが要確認です。

金沢駅から徒歩数分とかなり近く、わかりやすい立地のマンテンホテル。
サウナは広め2段のテレビ有り、水風呂は広く快適、休憩スペースは外気浴にととのい椅子3と、浴室に1と充実しています。
人口ラジウム温泉やジェットバス、露天風呂と湯船も充実、湯上がりには男女共用のくつろぎスペースもありとビジネスホテルとは思えない充実ぶりです。
夜食ラーメンの無料サービスもサイコーです😁

夜食ラーメン

21:30から22:45までの無料サービス、ありがたいです😁

淀屋橋駅からすぐ近く、サウナのあるアパホテルです。
サウナはニ段4名で少し狭めですが快適な温度（画像は公式サイトより）、水風呂は1人用で長く浸かれる水温、休憩スペースは、ととのい椅子が内外1づつ。
露天エリアに壺湯があったりと、充実したアパホテルです😁

居酒屋 ひもの野郎大阪駅前第4ビル本店

花陽浴 premium

大阪第一ビルの人気店、日本酒のバリエーションが豊富です。奈良御所の風の森が好きです😁

六甲道駅から数分の所に灘温泉 六甲道店があります。
サウナは2段6人まで、テレビ有りの遠赤外線の100℃表示でしたが体感温度は快適、水風呂は六甲山麓の伏流水で広く深く冷たすぎず堪能、休憩スペースは露天にベンチ一つと少ないですが温冷交代浴の方が多く困らず。
源泉かけ流し炭酸泉は2名入れますが大人気で、水風呂のかわりに使うのは難しいですが、心地良さはサイコーですのでオススメします😄

姉妹店の水道筋店と同じく、源泉かけ流しが売りの地元に愛される街中温泉でした。

わら焼きと寿司 駅前 六甲道店

天ぷらさしみ定食

六甲道駅近く、味は◯ですが、ボリュームとコスパが😁

吉祥寺駅北口から少し歩いた所の地下にモンスターサウナはあります。
入場には会員登録が必須で、LINE会員登録後にチェックイン。
サウナは噂通り大迫力の6段100名規模の超大箱で、ナイアガラロウリュやアウフグースが受けられます。
サウナ室を出てすぐ目の前には30名規模の広い水風呂、休憩スペースは左右に分かれ、インフィニティチェア完備の静かな広い暗室と、コワーキング風にくつろげるエリアがあります。
サウナ室と水風呂以外は貸出しのガウン必須のため、ガウン着脱が休憩スペースへの行き来で発生します。
午前中チェックインで500円引きとなりますが、湯船が無く、洗い場はシャワー、サウナも大箱一つのため、料金設定はやや高めと感じました😁

いぶきうどん 吉祥寺店

かけうどん

吉祥寺駅高架下の人気店、出汁は飲み干したいのでかけ派です、天麩羅が多すぎました😆

小田急線狛江駅南口からすぐ近く、開放感のあるカフェバーが併設された狛江湯があります。
人気施設ということもあり、20分ほど待ってサウナへ。
サウナは快適な温度で3段オートロウリュ有り、水風呂は3人入れる広さでキンキン、休憩スペースは浴室内にととのい椅子が設置と、限られた銭湯スペース内でコンパクトにサウナがまとまってました😁
炭酸泉も人気で中々空きませんが、サウナルーティンの合間に入りモダンな雰囲気をゆったり楽しめます。

錦糸町の黄金湯に似てるな。と思ったら、やはり同じ建築家の長坂常氏がてがけられたとの事でクラフトビールやグッズの充実も嬉しい限りです。
銭湯やサウナ利用者だけではなく、カフェバーを楽しむ人も多く、人がゆるく集まれる素敵な施設でした😊

大井町駅から数分と近い所にSHIZUKUはあります。
サウナはコンパクトな広さですが、しっかりと熱くオートロウリュもあります。水風呂はキンキン広め、休憩スペースは浴室内にととのい椅子が４脚、脱衣所に大きめが１脚。立地が良いため、旅行客などで浴室は賑やかですが、サウナ利用で混雑は感じませんでした。
宿泊利用しましたが、全体的にコンパクトで施設内が明るい印象です、あとデザインがオシャレ😄

家系らーめん 武蔵家 大井町店

ラーメン並

濃いめの家系ラーメン、深夜2時まで営業してます。

鶯谷駅南口から徒歩数分の所に、都内最古のサウナセンターはあります。
古き良き昭和な感じがたまらず、なぜか入口ではガンダムがお出迎え、鶯谷という立地も相まって不思議なワクワク感で館内着に着替えサウナへ。
サウナはコンパクトで快適な温度、1時間毎のアウフグースも丁寧で室内全体を暖めてくれるので良い汗がかけます。
水風呂はキンキン12℃で広く浅く、その後はペンギンルームで冷浴するもよし、浴室のととのい椅子も良しですが、脱衣所の方にある外気浴は特別感も有りサイコーです。
食事も安く美味しく、東京が急激に寒くなって来ましたのでパーカーも購入、お気に入りです😁

生姜焼き定食

この味が落ち着きます、ご飯が進む美味しさ、サイコーです😋

JR和歌山駅からバス停3番乗り場より乗車、本町２丁目で下車してすぐ近く、フォルテワジマという商業施設の地下一階にふくろうの湯はあります。
入口では様々なふくろうたちがお出迎え、モダンで広い作りの施設は、街中の商業施設内とは思えない快適さを提供してくれます😄
サウナは遠赤外線で広く快適、水風呂は広く浅く19℃表示ですが体感はキンキン、休憩スペースはベンチが二箇所以外にも座湯が有り爆睡出来ました😊
湯船も源泉掛け流しの炭酸泉が楽しめますし、今回は使用しませんでしたが食堂、岩盤浴も有り、またjuice barがあるのですがオロポ380円と安く、それ以外も色々と季節メニューも有りオススメです。
観光で黒潮市場も行きましたが、バスで50分ぐらいかかりましたが1本で行けます。マグロの解体ショーを楽しみました😋

井出商店

特製中華そば

和歌山駅の近くになりますが、醤油ベースの和歌山ラーメンの有名店。特製はチャーシューが多くなる模様。

JRだと摩耶駅から商店街を抜けて10分少々、地元の方々で賑わう灘温泉水道筋店があります。
古き良き昭和の雰囲気が強い公衆浴場は、加温•加水•循環ろ過•消毒など一切なしの源泉掛け流しの炭酸泉をはじめ、天然に拘った温泉や、かなりの強さのうたせ湯、ジェットバスなど、街中とは思えないサイコーの充実感を味わえます😄
サウナは遠赤外線でテレビ有り、8名行けますが混雑気味。水風呂が六甲山麓の伏流水という事で、自然な水温が心地良く、いつまでも浸かっていたくなります。
休憩スペースは、露天スペースに並んで座る感じで窮屈さは無く、隙を見て炭酸泉へ行きたくなります。

10月7日（月）〜18日（金）は露天エリアが改修のためサウナが利用出来ないとの事なので、明けた後にグッズ展開も近々と話も聞きましたので、ちょこちょこ行きたいと思います。
商店街も色んな店や食事処が賑やかで、しばらく楽しめそうです🥰

どんぶり次郎 王子公園店

海鮮丼

商店街にあります。ボリューム満点で、出汁茶漬けとしても食べれて二度美味しいです😁

JR荘原駅からタクシーで1,010円、島根県の赤瓦、石州瓦の建物を抜けた先に四季荘はあります。
サウナは別料金の専用エリアで基本男性のみ、女性は第一、第三木曜日のみ利用可能です。
サウナ室は両側を仕切られ、隣を気にせずサウナに集中出来る造りになっていて、湿度も充分、毎時0分にオートロウリュが楽しめます。
水風呂は14℃とキンキン、深さ160cmで広くゆっくり出来ます。休憩スペースは、様々なととのいチェアが用意され大自然を満喫しながらととのう事が出来ます😄
宿泊サウナ利用をしましたが、宿泊者は21:30から23:30まで利用可能で、当日は私以外サウナ利用者おらずで、ライトアップされたサウナエリアを1人で過ごす贅沢なサ活を堪能させて貰いました。
お土産コーナーも充実していて、四季荘MOKUタオルや激安の朝採りシャインマスカットを購入😁

-梅-八上姫会席

島根名物が堪能出来ます。