両国湯屋江戸遊
温浴施設 - 東京都 墨田区
鮭山未菜美さんのアウフグースを受けに初訪問でした。
18:35in21:30out（3時コース2400円）
洗体を済ませ、薬湯、炭酸泉で湯通ししていざサウナへ
①フィンランドサウナ5分→水風呂30秒→中高温サウナ5分→水風呂30秒→外気浴3分
②フィンランドサウナ7分→水風呂1分→外気浴3分
整理券を受け取りに
③中高温サウナ3分→フィンランドサウナ6分→水風呂1分
④21:00鮭山未菜美さんアウフグース
金曜日お仕事お疲れ様アウフグースでした
使用アロマはラベンダー、飛騨スギ、ベイクドアップル、ブラックペッパー
今日も講義がしっかりあったので、アウフを受けられて疲れが癒され明日への活力を得られました！
これで明日も早起きして頑張れそうです
今日もいいサ活でした！
男
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75℃,100℃
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