のほほん

2023.05.24

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ここは宿泊をマジでおすすめします。

サウナシアターで
17時からメディケーション25分(ヨガを取り入れたストレッチが主)
瞑想15分(合わせてネットによる事前予約いりますが意外とそのまま行ってもとれます)
19時のアウフグース(予約なし)
15分前後(箸休めさんでした。演技がカッコよかったです)
サウナシアター横にはクールダウンルームがあります。

男性ドライサウナ室
18時のドライサウナのアウフグース
20時のアウフグース
24時のミッドナイトアウフグース
大体12分ぐらい(3セットが主 ラドル2杯✕3セット ミッドナイトは4杯✕2セットでした)
水風呂が2種類 15℃と28℃
休憩はミストが出るエリア(3席限定)が個人的に良かったです。

個人的に行きたかった5月中頃に改装した第2ドライサウナ室でセルフロウリュ8分✕2セット

やれることやりきった結果、泊まりの選択肢しかなかったです。

他のお店と違うことは館内着ロウリュウが受けれることでした(自分が最初に求めていたものに近い形でみれたからかも?)

感動しました。

そして楽しかったです。

のほほんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

鉄板ハンバーグ(和風)

肉汁が最高でした。さっぱりとしたおろし大根に合います

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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