あまちゃん

2024.03.02

15回目の訪問

サウナ飯

月初めの週末はこちらから
お昼前は比較的空いていて
まずはスタジアムサウナ
3段目からスタート絶妙な湿度と
温度で相性は抜群 コンディションは良き
ダブルバンカー発動でさらに熱さが増して気持ちいい🥴熱い
タイミングよく好きなミュージックが
流れてテンション上がる曲はセカオワ
口ずさみながらノリノリ楽しくゆっくり過ごせた


外は気温も低く風も強いので
外気浴は短くサクッと…
寒くなったら熱湯に移動し温まって
露天風呂をはさみつつまたまたサウナへ
4セット最後は上段で追い込んだ。
そして16度のキンキンの水風呂は最高😃
気分もスッキリリフレッシュ

18時からユナさんのアウフグース受けたかったけど
今日は断念次回は参加したい!

春日井よしのさんのいちご大福とピーナッツ餅🥜

思わず買う糖分摂取

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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