初心者

2023.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

サ道施設12ヶ所目。12月初旬より予約をしました。
今まで行ったことないスタイル。なかなか面白かったです。
受付で丁寧に説明していただき、ロッカーに。
ロッカーに入っていた水着をきて、ポンチョをかぶりました。サウナハットも入っていたのでそれも一応かぶって、男女共用のフォレストサウナへ。
誰も入ってなかったので寝っ転がってセルフロウリュを。低温でしたが、良い汗かけました。
アイスサウナは氷点下。中々身体が冷えました。
フォレストリビングでゆったり休んでを2セット繰り返しました。
次に男性専用ロフトサウナに。秘密基地みたいな2階に行き、セルフロウリュを2階から1階に落とす形式で1階の人が出た瞬間を見計らって行いました。狭くて2階なので、かなり体感温度を高かったです。すぐ近くのシャワーで汗を流して、持ってきていた本を開いてワーキングスペースで休みました。
ここで休憩。ハニーレモンを注文。かなり美味しかったです。
最後にロフトサウナの1階でじっとりと汗をかき、また読書をして終了にしました。
制限時間は3時間で、十分余るくらいでした。

ステッカーとグッズを何点か購入。
楽しかった名古屋サウナ一人旅が終わります。
明日から妻のところに行くと思うと気がものすごく重いです…

初心者さんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真

ハニーレモン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
0
18

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