グルシンアイスマン

2024.07.05

22回目の訪問

2週連続アツキン、ということでおゆぎわにきました〜! 

43℃のシルクの湯で下茹でしオートロウリュに合わせてサウナ室へ、すぐさま発汗し水玉の汗を身に纏う。そしてキンキンに冷えた15.5度の水風呂へ。極楽極楽。こんな猛暑日はずっと水風呂に浸かっていたい。。。そして内気浴。風が吹いていて気持ちがいい。換気されていると風の通り道ができて最高です。

ではまた、

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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