あゆTAKA

なんの道具も持ってませんが突発で久々の水曜サ活〜

とは言え、今回はいつものようにガッツリととのいたい！ではなくあと二日働く気力を回復したいw
という想いから、念入りに身体を清め、いつもより長めに熱湯に浸かってすっきりとしてからのあえて２セット

テルマーレ２曲　サウナサン水風呂ゲリラ豪雨付き　　休憩7分程度
ボナ10分　冷水プール　休憩10分程度

いつも楽しみにしているサ飯も無し、代わりのコーヒー牛乳がこの上なく美味しい🤤

おおお何だか身体にアイロンを当てたようなキリッとした仕上がりwテルマーレに投入されだばかりのヴィヒタ効果も？
これなら週末まで保ちそうです👍

昨日まで行ってきた長年行ってみたかった木崎湖の遠征も途中で立ち寄った素晴らしい松本のおぶ〜もとてつもなく楽しかったー
ただ往復10時間の長時間ドライブはさすがに堪えたのでw今日は健美の湯でオーバーホール

身体を清め、いつもより念入りにジャグジーで全身をほぐした後は

モイスチャー7分 水風呂2分　外気浴8分
スチーム12分　水風呂2分　外気浴10分
モイスチャーがまん席12分　水風呂2分　外気浴10分

で３セット、今日はいつものアディロンダックチェアよりもスチーム横のととのい椅子のほうが風の抜けが良くてそちらを使っていましたが、いや〜素晴らしくととのったー
元々昨日の心地良い疲れで心が充実していたのもあるかも知れませんが、過去最高スコアをこのタイミングで記録するとは😆

明日から4日もお休みという事で更に過ごしやすくなる何かが増えるのかな？期待して待ちたいと思います

明日木崎湖近くで行われるアニメイベントに参加すべく前泊で長野へ〜
当初はアウトドア系も考えましたが、ボッチのおっさんはお呼びじゃないだろうなぁw
と言う訳で歓迎してもらえそうなこちらの施設へ、実際平日の昼間はご同輩ばかりでした😆

りんごの香りのするシャンプーで髪を洗い、身体も清めた後は長時間ドライブで痛みが出ないように電気風呂へ、一気に腰が軽くなったところでいざ！

セルフロウリュサウナ6分　お一人様水風呂2分　ととのい畳でゴロ寝8分
メインサウナ8分　伏流水水風呂2分　デッキチェアで休憩8分
セルフロウリュサウナ12分　お一人様水風呂2分　デッキチェア10分
セルフロウリュサウナ9分　お一人様水風呂2分　ととのい畳12分
でバッチリ4セット、青空といい風、いい水の組み合わせで存分に楽しませて貰いました

セルフロウリュサウナはテレビ無し、薄暗い雰囲気とパワフルなストーブ。こちらのお客さんは高温好みな方が多いのか十分に高いと思われてもたっぷり３杯ロウリュされてしまいアチチチw
遠征の方は下段で十分かと思われます

メインは明るく広くテレビもあり、小声でおしゃべりOKらしいですが、ご同輩はみなさん静かに過ごされていたので大変過ごしやすかった

休憩は特にととのい畳が良かったなぁ、八畳の広さで一度に８人も同時にととのってしまうw
緑もいっぱいで心地良い空間でした

昼飯は待望の山賊焼き！勿論旨かったですが、ごはんも普通の味噌汁も先日訪問したしきじ同様異様に旨い🤣🤣🤣時間が無くて試せませんでしたが、ジェラートも旨そう🤤

何から何まで素晴らしい施設でした、また次に伺う機会を作らねば、最優先事項よw

自家製タレで食べる風呂屋の山賊焼き定食

松本のソウルフード

昨晩に続けて再訪問〜今日は朝10時で全館閉館、屋上は9時までと訪問するまで知りませんでしたが、昨日のサ活のお陰ですっきり目覚めたので早起きは三文の得、朝の料金で余裕をもって３セット楽しませてもらいました😆

まずは身体を清めていきなり展望浴へ、誰もいない！こんな絶景を独り占めとは！
朝だと街のノイズも殆ど無く青空と心地良い風ときめ細かいぶくぶくに早くも癒されまくり

その後は
フィンランドサウナ7分、20度水風呂2分、外気浴10分
フィンランドサウナ12分、強水風呂2分、外気浴10分
フィンランドサウナ14分、強水風呂2分、展望浴スペースで外気浴18分w
最後は気持ち良すぎて時間がわからなくなってしまいましたが🤣
これだけ楽しんでもまだ9時過ぎ、素晴らしい週明けとなりました

フランソア喫茶室

洋梨のタルト

たまにはこういうのもよろしくってよ、オホホホ

今日はイベントで宇治まで行ってきました
イベント自体はとても楽しかったものの、会場までの裏道の道のりが徒歩だとちょっと登山気分ですっかり疲れ果ててしまいw
ホントは明日の午前中だけ伺う予定でしたが急遽夜におじゃましてきました〜

思ったほど混雑もなく、前回気に入ったフィンランドサウナと強水風呂の組み合わせで３セット、外気浴は小雨続きでしたが大きなタオルに包まって真っ暗な夜空を眺めるのはなかなかいい気分でした😆

明日は天候も回復しそうなので今から楽しみ

今日は前々から行ってみかった梅湯へ〜

土曜日の夜なので混雑覚悟な上での訪問でしたが、グループ客が複数来た際にはサ室への待ち行列も発生したもののその後はサ室内も数名程度とかなり快適に楽しむ事が出来ました
サ室はしっかりと高温とバッチリな湿度、水風呂も温度はやや高めながら深さがあってどちらも実に心地いい！
最近はサウナ施設やスーパー銭湯が殆どだったので、木製の下駄箱の鍵、ケロリンの洗面器、ホースの無いシャワーなどなど、本格的な銭湯の雰囲気にたっぷり酔いしれた２時間でした😆

麺屋優光 河原町

カルボらーめん

名前の通りカルボナーラ風味なラーメン、麺もスープも胡椒のたっぷりかかったチャーシューも絶品！

今月も恒例のゆるうむへ〜

今日こそクラフトビールを飲む！という意気込みで今日もバスで県庁南バス停へ
そこから謎の円盤wを目指して工事現場左にある斜めな車が入ってこれない小道を進み、円盤近くで「ゆ」の看板が見えたらそのまま道なりに進むのがどうやら最短ルートのようです

今日から試しに露天風呂が水風呂化しているとの事でそちらを楽しみにしつつ身体を清め（アメニティは何種類かあるようですが、今日当たったポーラ製のシャンプー類は今までで一番好みでした😆）、炭酸水のお湯で温まってからいざ！

ハーブ12分、露天水風呂2分、休憩10分
メインごろ寝で12分、露天水風呂2分、休憩11分
ハーブ15分、露天水風呂3分、休憩畳にごろ寝で11分

露天水風呂は体感20度ぐらい、室内のキンキンさはありませんがカルキ臭さなど皆無で深さもあるので実に気持ちいい！特にハーブ、ガッシングシャワー2連発で汗を流してからの動線もいいので大変気に入りました☺️
最近設置された枕付きの畳も人気で最後しか使えませんでしたがこれも良かったなぁ、数字もここの施設では過去最高になるのも当然かと

その後はいつものように昼飯（待望のクラフトビール！そして初めて鉄板ナポリタンを食しましたが小ぶりなので締めにぴったり）、寝るうむで昼寝、ワーキングスペースで溜まってた宿題の片付けw
と大充実な日となりました

グルービー 京成店 (Groovy)

海賊ピラフ

先月に続けて訪問、今月はこっち。どっちも旨くて次回の選択が困る🤣

今日は夕方から青砥で行われるライブに備えて有給〜、スーツの職場だと平日のライブの度に有給消化というのは若干しんどいけど、最近は有名サウナ施設にラクに行けるサウナチャーンス！って事で前向きに捉えてますw

いつもに比べれば多少人は多かった気がしますが、それでも３割程度、騒がしくする人もほぼいない快適そのものな時間を過ごせました

ボナ7分 サウナサン水風呂ジャスティス付き3分 休憩 7分
テルマーレ10分 冷水プール3分 休憩10分ゲリラ豪雨付き
ジール12分 冷水プール3分 休憩12分
テルマーレ15分　冷水プール3分　休憩8分

今日も空いてる冷水プールでは全身の力を抜いてプカプカ、反射してゆらゆら揺れる天井を眺めながら浮かんでたら気持ち良過ぎていつもより長めになってしまいましたが、特に２セット目の休憩はヤバかったw

ナポリタン

粉チーズはたっぷりと😆

GW明けの今週、4日働けばまた週末、これは楽勝！と思っていましたが3日の時点で無理だった🤣

と言う訳であと1日しっかり働くためにリフレッシュすべく急遽ニューウイングへ〜

なんの支度もないままやってきて2時間コース
白樺の香りのするシャンプーとボディソープで身を清め、熱湯にじっくり入った時点ですっかりリフレッシュ、もう目的は果たした気もしましたがw
折角なので

ボナ6分、サウナサンシステム＋ゲリラ豪雨、休憩
テルマーレ3曲w、冷水プール、休憩
ボナ12分、冷水プール、休憩

てサクッと3セット。やっぱり来て良かった
これで乗り切れそうです👍

今月もやって来ましたゆるうむ！

先日の土日は相当混んでいたようですが、GWと言っても今日は平日、少しは空いていて欲しいと願いつついつも通りバスを使って現地に10時に到着
料金こそ休日料金でしたが、混雑度は期待通りほぼいつもの平日と変わらず

タワーサウナとハーブサウナはどちらも余裕たっぷり、外気浴スペースも多彩な椅子を選び放題
何より人はそこそこ居ても誰一人しゃべってる人が居ない！抜けるような青空こそありませんでしたが、丁度いい気温に丁度いい風、空調の音と鳥のさえずりしか聞こえない外気浴スペース、これでととのわない訳が無い🤣

ハーブサウナ9分、ガッシングシャワー2連発、外気浴10分
タワーサウナ10分、バイブラ水風呂2分、外気浴10分
タワーサウナ寝転んで12分、バイブラ水風呂2分、外気浴10分
ハーブサウナ13分、ぬるめの寝水風呂5分、外気浴8分
で4セット、特にハーブサウナはセルフロウリュ不要なほどしっかりとした高温とハーブの香りが素晴らしく良かった

昼飯メニューも更に美味しそうなものが色々増えてる！でも結局いつものバーニャカウダ、蓮根フライ、唐揚げにwいや〜どれも美味すぎて外せなかった🤣

その後はねるうむでしっかりお昼寝、すっきり目覚めた後はGW中に読もうと思っていた本を持ち込んで読書三昧。素晴らしくリフレッシュ出来ました

先月末の北欧から始まって、南柏すみれ、サウセン新大久保、ニューウイング、tune、ウェルビー、しきじ、サウセン、そしてゆるうむ
過去イチで大充実したサ活月間でしたなぁ、そろそろ北の大地や火の国にも訪れたい

グルービー 京成店 (Groovy)

海賊スパゲッティ

茨城県民のソウルフード、一度食べてみたかった。海産物が具沢山でめちゃくちゃ旨い！

年度末にこなした休日出勤の代休で半日早くGW突入〜
とは言え明日からはどこの人気サウナ施設も混むだろうなぁ…と言う訳で嵐の前の静けさを期待して錦糸町へ

よし！期待通りの空き具合、テルマーレも冷水プールもほぼ独り占め、ボナも数人程度、ととのい椅子も周りに誰もいないことのほうが多くゲリラ豪雨降らせ放題状態でした

テルマーレ9分、サウナサンシステム3分、休憩10分
ボナ10分、冷水プール2分、休憩10分
テルマーレ12分、冷水プール2分、休憩10分
ボナ12分、冷水プール4分、休憩10分
の4セット、冷水プールは独り占めだったので今回も全身伸ばした状態でプカプカと。まんべんなく同じ冷え方をするので、休憩時の急回復もいつも以上に気持ちいい〜😆

これだけ楽しんでもまだ外も明るい午後4時半、幸先の良いGW0.5日目となりました

太陽のトマト麺 錦糸町本店

太陽のチーズラーメン

名古屋からの帰り、静岡に立ち寄ってついにやって来ました😆
最初は昨日の夜にでも早速伺うつもりでしたが、土曜日の夜は待ちが出るほど混んでいそうだったので、鳴くまで待とうホトトギス状態でいざw

行き方は色々あるようですが、静岡駅南口（バスターミナルと逆なので注意）22番から石田街道線のバスに乗って10分ほどで敷地二丁目に到着、5分ほど歩いてテレビでも見たあの看板が！

狙い通り待ち時間無しで入館、浴室全体もやや空いているという感じですべて思い通りのタイミングで楽しませてもらいました

フィンランドサウナ9分　水風呂2分　休憩10分
フィンランドサウナ12分　水風呂2分　休憩10分
薬草サウナ12分　水風呂2分　休暇11分
で3セット

フィンランドサウナ、しっかりとした高温ながら息苦しい点はまるで無く、水風呂はキンキンではないもののぬるいわけではなく兎に角丁度いい！ぼーっと入っていられるちょっと今まで経験したこと無いような心地良さ、お水もいっぱい頂きました😁

薬草サウナ、上段は相当熱いようですが下段はこちらも過ごしやすく、皆さんを真似てタオルで頭も耳も覆っておいたので12分を無理無く。なんだか自身がカレーになったような香りが漂っていましたw

サウォッチの数値も当然のような高得点、終始騒がしいのはここの日常なのかも知れませんが、もっと静かだったら更に凄いことになってたかも

最後に昼食はアジフライ定食を頂きましたが、以前濡れ頭巾ちゃんが指摘してた通り、普通の味噌汁が異様に旨いwww
おかずよりご飯より先になくなってしまいました🤣

アジフライ定食

おかずもご飯も何より普通の味噌汁がとてつもなく旨い！