2020.02.14 登録
[ 茨城県 ]
三連休の中日ということで今月もゆるうむへ〜
東海道新幹線では無くなった車内販売でホットコーヒーとカチカチアイスを楽しみつつ今日もほぼ10時に現地に到着
さすがにいつも以上に混み合ってはいるもののまだまだ余裕ありだったので、7時間ほどたっぷりと滞在しました😆
毎回何かしら進化のあるこちら、タワーサウナに枕が！ハーブサウナがセルフロウリュ可能に！ただ枕の方はいつも誰かに使われていたので試せず、ハーブサウナのセルフロウリュもサウナストーンが少ないままなので、他の方がやってる様子を見る限りまだまだイマイチな気が😅
ただハーブサウナのほうは特に午前中は扉を開けた瞬間にいい香りが強く感じられるようになってた上、温度も湿度も最初からバッチリだったので特にセルフロウリュの必要を感じさせないセッティング。実際以前は数人しか使っていないことが多かったのに、今回はほぼ定員通りで盛況でした。
という訳ですっかりハーブサウナが気に入ってしまったので
ハーブ、タワー、ハーブで３セット
お昼は前回品切れで食べられなかったレンコンフライにいつものバーニャカウダにごはんをモリモリと。寝るうむでお昼寝、無重力マッサージ機とリフレッシュしてからは読書三昧
更に夕暮れを眺めながらハーブ、タワー、ハーブでもう３セットの合計６セット。大充実のサ活となりました。
まぁ午後は客層が少し変わって賑やかだったので、どうせ行くなら10時からがおすすめですね。次回はクラフトビールも楽しめるかな？
[ 京都府 ]
京都遠征の２日目は前々から行ってみたかったこちらの施設へ〜
外観について予備知識無しで訪れたので、入口が周りの商店に馴染みすぎてて、危うく見逃すところでした🤣
手続きの後はロッカーに向かいましたが、縦長な上に幅が広い！一泊二日用に荷物を詰め込んだリュックもそのまま収納できる使いやすさ。これならサ旅でも訪問しやすいですね。他のサウナ施設も是非見習って頂きたい！
朝の時間帯は清掃が順に入るため、運悪く途中退席しなければならない場面もありましたが、メインもフィンランドサウナもとても居心地が良いので全く問題なし、水風呂も３箇所もあって渋滞無し
それに外気浴！今日は雲が低くなっている事もありますが、ビルの屋上で寝転ぶといつも以上に空が近く感じる…素晴らしい体験でした。外の寒さも物凄く大きなバスタオルが用意されているので、ポンチョ気分でぬくぬく。時間を忘れて堪能できました
残念ながら10時までの人が居ても静かな空間から一転、10時以降はドラクエが複数組突入してくる展開はとても残念でしたが既に４セットこなしていたので早めに切り上げオロポを飲みつつ昼はカレー、旨かったなぁ。健康維持も兼ねて鴨川沿いをずっと散歩を楽しみながら伺いましたが、周辺にも楽しそうなお店がいっぱい。また是非来たいものですな
[ 京都府 ]
久々に宇治でコンサートに参加すべく来ましたが、ただ宿泊するだけでなくサウナもと考えて久々にこちらへやって来ました。
旅の疲れを癒やすためになる早で14時にチェックインしましたが、大浴場は15時からでしたw
それでも15時の時点ではほぼサ室は独り占め、テレビもなく程よい湿度としっかりとした高温が実にいい！照明が明るすぎるのと、サウナマットが無いので、びしょびしょな座面に腰掛けなければならないのが少し残念ですが
水風呂は9.8度のシングル突入、広さも十分あって実に快適。ととのい椅子も取り合いになること無くまずは２セット、コンサートから戻っきて寝る前に更に２セット、計測値も過去最高を示す通り、バッチリととのって最高に熟睡出来ました😆
男
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9.8℃
[ 東京都 ]
まだ年のはじめだというのに色々な事が有り過ぎた１月もようやく終わり、今日は代休消化日って事で今年初の北欧へ〜
中日の日中、サ室が増設されて以降はいつも余裕のある状況なので思い通りに４セット、目一杯楽しませて貰いました😆
小さいサ室下段9分、水風呂2分、外気浴10分
メインサ室下段12分、水風呂2分、外気浴10分
メインサ室下段12分、水風呂2分、外気浴12分
メインサ室上段10分、水風呂2分、外気浴8分
今日の水風呂は19度とかなりぬるめでしたが、この時期の外気浴は風が強くなくても結構冷えるので逆に相性が良かった気がします。1セット目の小さいサ室下段との組み合わせもよかったようでいきなりぐるんぐるんでした🤣
よく晴れた空の下、本当にいい気分転換になったなぁ
男
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19℃
[ 東京都 ]
今年初訪問〜
サ室は90度と前回よりも高めだったので、ロウリュはやや控え目にしてしっかり３セット楽しませてもらいました
改めて細谷さんの案内ボイスを聞いてましたが、ヘッドシャワーの浴び方、いきなり頭や顔ではなくまずは下半身からとあったものの、シャワー室の真ん中に立つと必然的に頭に浴びてしまう…
で、今日気づいたのは頭を角に移動させ（送風も感じられて良き）、胸をやや反らしてシャワーを出せばちゃんと下半身から冷やせる！なんでこんな簡単な事に今まで気付かなかったんだろう🤣
下半身が冷えたことを感じてから頭や顔も浴びると確かにいつもより過ごしやすい、次からはこれだな
男
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90℃
[ 千葉県 ]
昨日は久々にオールスタンディングのライブに参加してどうせ今日は仕事にならないと分かっていたのでw 今年初の朝すみれへ〜
身体を清めた後はまずは筋肉をほぐすべくジャグジーへ向い、腰掛ける場所があったので座ったところいきなり腰をマッサージ機のように強弱をつけて揉まれたり、トントン叩かれたりする機能が発動🤣
電気風呂らしいけど、こんな凄い仕掛けがあったんだ、３分ほどあたったら信じられないほど腰が軽くなりましたwww
その後はメインのサ室で4セット、３セット目で久々に爆風ロウリュも下から二段目で、ちゃんと最後まで耐えられました、身体が十分に慣れた3セット目だったのが良かったのかも
更に４セット目はあっという間に有り得ないぐらい汗ダラダラ、発汗も良くなってた気がします
水風呂は遂にシングル突入の9.8度、以前だったら絶対入らなかっただろうなぁと思いつつ２分ほど、それでも我慢してる感じにはならないのはやはり身体が芯から熱くなってたから？非常に心地良かった😊
男
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9.8℃
[ 東京都 ]
今年初の水曜サ活はニューウイングへ、節目の30回目の訪問ですw
いつもの平日夕方に比べればやや混んではいるし、居酒屋気分で喋り続ける輩の声が浴室内に響き渡ってはいましたが、自分のペースを何とか保って３セット楽しませて貰いました
珍しくテルマーレが空いていたので
テルマーレ9分冷水プール2分休憩8分
ボナ下段12分ぬるめの水風呂3分ミスト付き休憩10分
テルマーレ12分冷水プール2分休憩11分ジャスティスボタン付きw
でフィニッシュ、そろそろ仕事のストレスも溜まりつつあったのでいい気分転換になりました😄
[ 千葉県 ]
休日の午前中、お客さんはそれなり多いけどサ室でも外気浴スペースでもおしゃぺり興じてる人がいないのでホント過ごしやすい
それとオープンからもう随分経ってるはずだけど、浴室内はいつもきれい、特に鏡が他の施設よりもワンランク上でピカピカなのは実に素晴らしい
サウォッチが熱暴走？で記録が飛んでしまったのは残念ですがw今日もモイスチャーサウナで３セット
サ室ガマン席で6分、水風呂2分、外気浴9分
サ室上段10分、水風呂2分、外気浴8分
サ室下段12分、水風呂2分、浴室内休憩10分
今回も実に快適でした、浴後に食べた塩辛じゃがバターもウマ〜
久々に無重力マッサージ機も12分を2セット、ビックリするぐらい効きまくったので、こちらもたまには利用しなくては😅
男
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17℃
[ 東京都 ]
肌ざみいでございやさあねえ…
今日は遅くに仕事の関係で午後からの出社なので、今年初の平日朝サ活、いつもは清掃後を狙って11時に訪問するこちらに清掃前にご機嫌を伺うべく8時前に鶯谷へ〜
浴室内には数名程度、さすがに空いてるなぁと身体を清めて振り返るとサ室も含めて誰もいないw
どこかでどくさいスイッチでも押したかな？と馬鹿な事を考えつつ３セット。結局30分ほどそんな有難い時間が続きました
サ室10分、水風呂2分、休憩8分
サ室12分、水風呂3分、休憩11分
サ室15分、水風呂2分、外気浴7分
水風呂はシングル一歩手前の10.8度。トバドバと流れる水音と共にあまりの心地良さで途中分けわからなくなりつつも最高に楽しませて貰いました😊
男
-
10.8℃
三連休ラストは入れ替わってからは初のセンチュリオンへ〜
サ室は２倍くらい広くてストーブも大きい、セルフロウリュも可能だけど不要なぐらいしっかり熱くてこれはいいですな
1セット目はサ室9分、水風呂2分、湯船前のととのい椅子で12分の休憩
このところ外気浴のいい施設ばかり行ってたので、空気の流れを感じられずにちょっとどんよりした感じでなかなか身体も乾かず、休憩だけはちょっと物足りないなぁ…と思っていましたが、給水器横の洗面台前にも休憩スペースがあってそちらを使ってるお客さんも居たので２本目以降はそちらで休憩
サ室10分、水風呂2分、休憩10分
サ室12分、水風呂2分、休憩12分
でフィニッシュ
扇風機もあって抜群の心地良さでした☺️
男
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12.7℃
[ 茨城県 ]
あけましておめでとうございます！
三が日は過ぎたとはいえ都区内の人気施設はまだ混んでいそうだったので、今年の初サウナはゆるうむへ〜
今回もひたち３号で水戸、北口の６番乗り場から医療センター行のバスに乗り県庁南バス停から歩けばジャスト10時に到着
やはり普通の平日よりは混んではいましたが、何せ大きいのでまだまだ余裕たっぷり。今回も浴室内にもウォーターサーバーが設置される進化は実に有難い
メイン9分、水風呂2分、外気浴8分
メイン10分、水風呂2分、外気浴8分
と２セットこなしたところで、さすがにこの時期の外気浴はよく冷えるなぁ、これは天然のペンギンルームでは？と気付き、水風呂を外して
ハーブ15分、ガッシングシャワー2杯、外気浴8分でフィニッシュ。いやー最後は見事なまでにぐるんぐるんでした😆
毎回楽しみしているお昼ご飯は三が日あるあるで、人気メニューの売り切れがいっぱいw
それでもバーニャカウダと唐揚げ、ごはんの組み合わせで大満足
照明の落とされた休憩スペース寝るうむでぐっすりの後は暖かな日差しが差し込むカウンター席でのんびり読書。素晴らしい連休の締めくくりでした
[ 東京都 ]
昨日は５年ぶりにコミケ参加、凄い楽しかったけど心身ともにクタクタ😅
という訳で今年最後は無になりたい！って事でやっぱり神楽坂へ〜
サ室は81度と低めだったので、しっかり３杯ロウリュで音にも癒やされつつスタート
仰向け寝、うつ伏せ寝、膝を伸ばして座り
の３パターン、心拍数はそこまで上がらなかったけど効率良く過ごさないと時間が足りなくなってしまうのでいずれも12分程度で切り上げで冷水シャワーからの休憩へ
こちらの新しくなったインフィニティチェア、座面が網目で風が抜けるし、ドリンクホルダー付き
ゆったり腰掛けてよく冷えた麦茶をゴクゴク。今回も至福の時間でした😆
男
-
81℃
[ 千葉県 ]
今年は久々に世間並みの年末年始休暇って事で連休初日、やはりまずは１年の疲れを癒やしたい！って事で健美の湯へ〜
冬休み年末のスーパー銭湯、かなりの混雑を覚悟して実際浴室内は結構な人出でしたが広いモイスチャーサウナは10人以下とかなりゆったり。8分、12分、15分と今回もサウォッチで心拍数120オーバーを基準にしてしっかりと三本。柑橘系の香りも心地良かった
水風呂は17度、ちょうどいい冷え具合だったので吐く息が冷たくなるまで2分ほど。休憩は３セットとも外のダッグチェアで。温かな日差しと冷気を含んだそよ風が絶妙、あっという間にぐるんぐるんでした🤣
これだけ楽しませて貰って回数券１枚でたったの680円。いつの間にか洗面所に化粧水まで完備されて、これはもう来年はもっと訪問頻度を上げなくては
男
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17℃
[ 茨城県 ]
今日は水戸が誇る超時空シンデレラ中島愛ちゃんの地元凱旋ライブ〜って事で、折角のサウナチャンスを活かすべく朝からゆるうむへ〜
前回は車で来ましたが、今回はビールも飲みたかったから電車で水戸、北口で路線バスに乗り換え県庁南バス停から歩いて現地へ
短期間に色々改善が進んでいるとは聞いていましたが、確かに良くなってる！ハーブサウナは温度が上がっていい感じに。塩サウナのアチアチなシャワーのスイッチはコルクが貼られて押しやすく
メインサウナはマス席風なエリアがいいですね、あぐらをかくのはちょっとツライという方も、熱くないようにタオルの掛かった壁にもたれて膝を伸ばした状態で過ごせるのは実に快適でした
メイン、ハーブ、スチーム、塩、メインでたっぷり５セット。外気浴も風が殆ど無かったので、インフィニティに腰掛け、背中から感じられる緩やかな冷気が最高に心地良かった😆
昼飯は美味しい物が多過ぎてちょっと食べ過ぎた
それではそろそろライブ会場へ向かいますかな、キラッ☆
[ 東京都 ]
年の瀬ですなぁ
今日は夕方に開催されるライブに参加すべく半休を取ったので、久々に鶯谷へ〜
冬至ということで身体を清めた後は柚子の香りを楽しみつつ湯船で身体を温めてからサ室へ
温度計は86度、いつもより低めだったので最上段へ。今日もサウォッチを持ち込んでいるので心拍数と相談しながら9分、12分、15分の3セット
この時期の水風呂はジャスト11度、ヒエッ冷えです
サ活を始めたばかりなら躊躇して入らなかっただろうなぁ、2セットは2分ほど、ラストはペンギンルームで
今日は風も強くなく日差しもあったので水風呂後の２セットは外気浴スペースへ
年末らしい街のノイズに耳を傾けながら、無理のない長さでしっかりサ室で温まった身体と冷えまくりの水風呂の落差で座ってすぐにふわわぁぁぁ、今回もマーベラスととのい頂きました🤣
男
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86℃
-
11℃
[ 東京都 ]
いよいよ年末！スペシャルドラマの放映が決まり、こんな抜けるような青空とくればやっぱり行きたい北欧！って事で、今日はライブ参戦で有給を取っていたこともあったので昼過ぎに上野へ〜
今回はサ飯を取るタイミング無かったので、サウナに専念すること４セット、この時間帯だと宿泊の方がほぼいない分余裕たっぷりな中、素晴らしい時間を過ごせました😆
いつもなら全てのセットでサ室は10分前後でしたが、サウナウォッチで心拍数を見てると全然上がり方が違う！という訳で１セット目は9分、だんだん長くしていてラストは15分でフィニッシュ。これはいいかも知れないw
ただサウナウォッチで水風呂の長さを測るのは濡れた手でタップするのが難しかったw
なのでサ室と休憩だけ測って、後から記録をスマホ上で修正することで解決しました、ご参考まで
[ 東京都 ]
久々に平日ウイング〜
18時からサクッと2時間でしたが、19時まではやたら混んでてサ室内でも構わず喋りまくりな輩が居た一方で19時回った途端に人も少なく静寂の中で思い通りに楽しめる快適空間と両極端な雰囲気でした
テルマーレ、ボナ、ボナで３セット。休憩も最後はゲリラ豪雨のおまけ付き。終わり良ければ全て良し！😄
[ 東京都 ]
いよいよ今年も最終月、まずは毎月恒例の神楽坂へ〜
まずととのい椅子が再びインフィニティチェアに！耐久性に難ありなのか、他の施設では消えつつあるような気もしますが、やはり休憩時には有難い
それから今月から声優の細谷佳正さんのアナウンスボイスも楽しめるように
内容はサウナ初心者向けのものでしたが、ヘッドシャワーの使い方やサ室から出るタイミングとか迷っている方には有益な内容が含まれているので、一度聞いてみるのもいいかも
また今回はサウナウォッチも初投入してみましたが、冷水シャワーを浴びる時は外したほうが良さそう、水滴が当たって勝手にタップした事になってたのでw
そんな訳で色々お試しし過ぎてやや時間不足にはなりましたがしっかり３セット楽しませてもらいました、年末にもう一回、今年の締めサウナに伺うつもり
男
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96℃
-
16℃
[ 東京都 ]
今日は夜に西武新宿線沿線に用事があったので、早出して実は西武新宿駅から数分の距離にあるニュー大泉へ〜
綺麗になったロッカールームで着替えていざ
これまでに比べると少し多めなお客さんですが無粋に騒ぐ人はおらず、サ室もととのい椅子も待ち無しで使えたので今回も非常に快適な４セットでした
水風呂は12度とかなりの冷え具合、すぐ近くにあるととのい椅子に座ると冷気のそよ風も実に心地良かったですな👍
男
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12℃
