あゆTAKA

2024.08.09

39回目の訪問

サウナ飯

やっと辿り着いた週末😭
明日からはようやくお盆休みに突入ですが、今日はいつもより空いてそうな予感もあり、0日目って事で錦糸町へ〜

期待通りな空き具合!テルマーレも風の滝のととのい椅子も独り占めな時間も多く、ボナも3人程度で座り位置選び放題でした

身体を清めた後は熱湯に浸かってからの3セット
テルマーレ7分 サウナサン水風呂ゲリラ豪雨付き2分 休憩10分
ボナ9分 冷水プール2分 休憩ゲリラ豪雨付き10分
テルマーレ12分 冷水プール3分 休憩10分

いつもより高温に感じるサ室でしたが冷水プールは相変わらずのいい冷え具合、その落差が実に良かった😁

浴後はここまで頑張ってきた自分へのご褒美でカツカレー!その後は5Fのごろ寝エリアで大休憩。こちらも大きな部屋でエアコンがしっかり効いていると家で使っているエアコンより数倍心地良く、すっかり夏の疲れを癒して貰いました☺️

あゆTAKAさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

カツカレー

食べ応えバッチリ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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