あゆTAKA

2024.06.15

36回目の訪問

ここ最近旅先でのサウナが続いていましたが、今日は日常モードで神楽坂へ〜
前回は久々に80分も試してましたが、やはり物足りなかった…という訳で今回は100分コース

これでもいつものようにのんびり3セットだと身体を清める時間込みだとやや足りなくなってしまうので、2セット目までは時間きっちり、3セット目は時間の許す限りで組み立てました

サ室10分冷水シャワー1分休憩8分
サ室10分冷水シャワー1分休憩8分
サ室12分冷水シャワー1分休憩11分

他の施設に色々行った後のソロサウナはやはりいい!全て自分の思い通りにセルフロウリュが出来て、寝転び放題。それに今さら気づきましたが、サ室が薄暗い施設は他にもありますが、休憩も同様というのはここならでは。改めていいもんだなぁ😌

あゆTAKAさんのソロサウナtuneのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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