スパ&カプセル ニューウイング
カプセルホテル - 東京都 墨田区
今日は夕方から青砥で行われるライブに備えて有給〜、スーツの職場だと平日のライブの度に有給消化というのは若干しんどいけど、最近は有名サウナ施設にラクに行けるサウナチャーンス！って事で前向きに捉えてますw
いつもに比べれば多少人は多かった気がしますが、それでも３割程度、騒がしくする人もほぼいない快適そのものな時間を過ごせました
ボナ7分 サウナサン水風呂ジャスティス付き3分 休憩 7分
テルマーレ10分 冷水プール3分 休憩10分ゲリラ豪雨付き
ジール12分 冷水プール3分 休憩12分
テルマーレ15分 冷水プール3分 休憩8分
今日も空いてる冷水プールでは全身の力を抜いてプカプカ、反射してゆらゆら揺れる天井を眺めながら浮かんでたら気持ち良過ぎていつもより長めになってしまいましたが、特に２セット目の休憩はヤバかったw
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