ソロサウナtune
プライベートサウナ - 東京都 新宿区 事前予約制
今月も寝転びサウナを堪能すべく神楽坂へ〜
サ室の温度がいつもより高めだったので温度調節をしつつ
サ室 仰向け寝、仰向け寝、うつぶせ寝でそれぞれ12分ずつ
冷水シャワー 下半身、背中、頭と首筋の順でそれぞれ20秒で毎回1分程度
休憩 7分から9分
で３セット、今回も極めて快適な環境で楽しませてもらいました😆
一点不満があるとすれば100分コースの開始時間ですかね。前はサウナと神楽坂で美味しい夕食をセットで楽しんでいましたが、今は16時50分終了（夕食にはちょっと早い）の次は21時20分終了回しか無く、どちらでもそそくさと家路につくしか無いので。
取り敢えず次回は比較的選びやすい80分コースに短縮の予定
男
-
95℃
0
19
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