あゆTAKA

2023.02.25

19回目の訪問

毎月恒例の神楽坂〜
今月は色々と有名なサウナにも行けたし、そうした施設の大きなサ室や水風呂は確かにいいけど、ここもやっぱり得難い魅力があるよなぁと再認識

今日もつま先から膝までをバスタオルで包んで熱さで痛くならないように保護しつつ寝転がって12分、普段なら8分過ぎたあたりからまだかなぁ?状態ですが寝転がって好きな曲に身を委ねているとあっという間、むしろ入りすぎないように気をつけるぐらいw

しっかり芯から暖まった後だと冷水シャワーもCHA-LA HEAD-CHA-LA、いつもより長めに浴びつつ殆どなーんにも考えない3セット、頂きました💯

  • サウナ温度 86℃
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