あゆTAKA

2022.11.27

11回目の訪問

月に一回のお楽しみ、いい天気で賑わう竹下通り付近を抜けて昼過ぎに訪問〜

今回もサウナハットにハンドタオルで耳や鼻、口を覆って110℃近い高温に耐えつつ、遂に18℃まで下がった水風呂、約90℃の落差を存分に楽しみつつサーキュレーターのいい風に吹かれて余裕の3セット、何かと忙しかった今月の疲れを見事に吹き飛ばしてくれました👍

ただ高温だからと1セット目はロウリュを控えてましたが、寧ろ積極的にやったほうが心地良い事に気付いたり。相変わらずサ道は奥が深いw

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
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