ちぃちぃトレル先生

2020.07.14

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事が終わり、日付が変わってから来店。

仕事で疲れてたのもあってか8分入るのも中々にキツくテレビを見ながら誤魔化していた。

天気が悪かったからか、人も少なく快適ではあった。

身体を温めてから水風呂へヨーソロー。

雨と降ってるためいつもより冷える気がする。サッと上がり、椅子に腰掛けると以前来た時と椅子が変わってるように見える。


腰を下ろし、身体を休めれば前に利用した時より気持ち良さがある。

これは仕事の疲れからか、それとも人が少ないために静かだからか…。どちらにしろ普段よりは気持ちよかった。特に身体を撫でる風が心地いい。


3セット終えて、家路についた。
雨の日のココも意外と悪くないな。

  • サウナ温度 80℃
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