葛城 光洋

2025.03.21

2回目の訪問

サウナ飯

しごおわの寄り道、LINEで登録していたつくば温泉 喜楽里別邸公式からのお知らせをふと思い出し、ひとっ風呂浴びました。

1セット目:サウナ(下段)8分→水風呂1分→外気浴8分
2セット目:サウナ(中段)15分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:サウナ(上段)12分→水風呂1分→外気浴12分

15日から23日まで男性サウナで高温設定。30分に1回のロウリュがちょうど2セット目に被り、いつの間にか長く入ってました。

葛城 光洋さんのつくば温泉 喜楽里 別邸のサ活写真
葛城 光洋さんのつくば温泉 喜楽里 別邸のサ活写真
葛城 光洋さんのつくば温泉 喜楽里 別邸のサ活写真

いちごソフト、オロポ(ここちカフェ)、つくば鶏と海藻卵の親子丼、自家製美明豚シュウマイ(ごはん家 風玄)

久々のつくばの喜楽里でご当地ものを堪能。美味し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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