船橋温泉 湯楽の里
温浴施設 - 千葉県 船橋市
月初めのサウナはホームサウナ。週末は日中暖かいですが、入った時間は夕方なので冷え込んできました。しかも、週明けには逆戻りなので体調管理は十分に。ちなみに軽く風邪気味です。
1セット目：塩サウナ10分→水風呂1分→外気浴7分
2セット目：ドライサウナ（中段）8分→水風呂1分→外気浴8分
3セット目：ドライサウナ（上段）10分→水風呂1分→外気浴9分
男
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91℃,66℃
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15℃
0
2
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