葛城 光洋

2024.12.08

5回目の訪問

サウナ飯

あまり足を運ぶ機会がない蘭々の湯を訪れました。前回訪問したっていつだっけなと探し出すと、前回は半年前でした
時刻は16時に入りましたが、軽めに。
先週家に帰った後にギックリ腰をやってしまい、痛みが続いているので、下茹でに電気風呂を入念に。

1セット目:塩サウナ5分→水風呂1分→外気浴7分
2セット目:ドライサウナ7分→水風呂1分→外気浴7分

葛城 光洋さんのSpa Resort 蘭々の湯のサ活写真

ぶどうソフト、オロポ

サウナ上がりの小腹がすいたおやつタイム。ちょうど笑点の時間だったので見ながら。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃,50℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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