葛城 光洋

2024.06.28

13回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに入浴。風呂の日である26日は諸事情で入れず、遅れての風呂の日です。

洗体し、ジェットバスと炭酸泉に浸かってからサウナイン。

1セット目:下段7分(アウフグースイベント)→水風呂1分→外気浴7分
2セット目:中段7分→水風呂1分→外気浴5分→露天風呂2分
3セット目:上段7分→水風呂1分半→外気浴7分

葛城 光洋さんの天然温泉 湯~ねるのサ活写真

カルボナーラ、オロポ、カシスソーダ

財布にドリンクチケットがあったので、ついでにもう一杯、カシスソーダを。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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