葛城 光洋

2024.06.06

4回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにサウナに入りたいなと思い立ち、どこにしようかなと思案しました。そういえば、と久々に蘭々の湯に入浴。

1セット目:塩サウナ7分→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:ドライサウナ(下段〜中段)7分→水風呂1分→外気浴7分
3セット目:ドライサウナ(上段)10分→水風呂1分半→外気浴10分

葛城 光洋さんのSpa Resort 蘭々の湯のサ活写真

北海道産メロンソフトクリーム

サウナ上がりのオロポも添えて。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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