葛城 光洋

2024.05.26

5回目の訪問

サウナ飯

26日は『風呂の日』。なので、リフレッシュ。ちょうど週明けは気圧が下がる予報ですのでちょうどいいタイミングです。
普段サウナは仕事終わり、夕方から夜にかけて入浴しますがたまには違う時間にも。今回は昼サウナです。

1セット目:1段7分→水風呂1分→外気浴7分
2セット目:3段7分→水風呂1分半→外気浴10分

葛城 光洋さんのJFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里のサ活写真

そごう千葉店

<札幌>麺屋 幸咲 辛味噌ラーメン

27日で終了する北海道物産展で気になるものを。脳内で天野浩成の『rebirth』が流れました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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