葛城 光洋

2024.02.06

3回目の訪問

サウナ飯

2月最初のサウナは久しぶりにスパメッツァおおたか竜泉寺の湯へ。2月6日は『お風呂の日』なので。
初めて訪れたのは去年の3月7日。ちょうどその日は『サウナの日』で有料で入浴した方にに無料入浴券が配付されてました。さて、スパメッツァは今回3回目です。

1セット目:ドラゴンサウナ10分→水風呂30秒→外気浴8分
2セット目:潤いソルトサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:メディサウナ10分→深水風呂1分→外気浴10分

少しおまけで仕上げも。
仕上げ:熱湯温泉(43℃)3分→メッツァ冷水風呂30秒→森の冷水風呂1分

サウナが3種類、冷水風呂も3種類なので仕上げも含めてそれぞれ全部入るほど魅力的です。

葛城 光洋さんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真
葛城 光洋さんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真
葛城 光洋さんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真
葛城 光洋さんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

鶏つくね

オロポを添えて。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,85℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃,9℃,16℃
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