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2024.04.02

6回目の訪問

サウナ:スタジアム5分,ロッキー12分
水風呂:40秒×2
外気浴:15分,10分

下茹でからのスタジアムは暑すぎて5分しか入れませんでした。
久しぶりのサ活で1セット目が気持ち良すぎていつもより長めに外気浴を楽しみました。
外の気温が丁度よく帰り道がすごく気持ちよかった。

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