みのりん

念願の松本湯🐢
仕事終わりルンルンで向かいました〜🏃‍♀️💨

アクセス難しいかと思っていたけど
色んな駅から歩ける中間地点にあるから
意外と気軽に行ける事が判明💡

19時台は結構賑わっているイメージ！
リファのシャワーヘッドが搭載されているのヘアケア頑張ってる民としてはとても嬉しい💯サウナハット率高し🧖‍♀️

92℃のサウナ室はセッティングの良さからか2段目でも十分に汗をかける◎（最上段は段々と粘膜痛くなります…）

あんなに神々しいオートロウリュは見た事がない…

水風呂は深さのある16℃、この相性がまた堪らなく良い◎気持ち悪いぐらいあまみが出る〜！

「風」と名づけられた畳のととのいスペースへ…。
頭上のファンから送られる微かな風を感じながら畳に裸体で寝そべる。何、この感覚。
畳に身体が吸い付いて離れられない、みたいな脱力&浮遊感🪐This Is HEVEN……😵‍💫

この繰り返しが気持ち良すぎて珍しく4セット入っちゃいました…。

21時頃は男性は待ちが発生しており大盛況。
女性は20時に近付く頃にはだいぶ落ち着いていました。

かめきちは岩場で休憩中でした🐢🪨

昨日ふとルビパのよもぎサウナの香りが思い出されて、いてもたってもいられず…🏃‍♀️💨

頑張った自分にご褒美で10番先生にアカスリもしてもらい溜まってた疲れが吹き飛んだ〜🌪！
10番先生は丁寧で優しくて…また指名させてもらいます🥇

本格的でアチアチ辛くて美味なルビパ飯🌶🤤スンドゥブチゲはお気に入りなので、久しぶりに食べられて嬉し〜！

帰り道はいつもニャンコがお出迎え🐈

スンドゥブチゲと生ビール(グラス)

ぐつぐつで出てくるアチアチ辛いスンドゥブチゲは出汁が効いてて本格派。

日曜のお昼に。
地元民で賑わってました。

サウナ室でノンフィクション流れてて
面白くて思わず見入ってしまった…！

じんわり汗出るロッキーサウナは安堵感あるな。

セブンの北海道特集最高！！！

小江戸温泉KASHIBAへ。
出来たての綺麗な施設♨️

シンプルデザインがイマドキの館内。
床暖設備されており冷え性には有り難い…😮‍💨

四段広めのサウナ室は92℃
水風呂16℃とセッティングがとても好み！

雲ひとつない冬空の下、インフィニティチェアで無重力を感じてあまみ出まくりマンになりました🧖‍♀️

スパジャポのように大混雑になる前に行くのがオススメです…！！！

2021年サ活〆。

湯気が立ち込める浴場、幻想的でした。
カシスウィスクなんだか良い香り🌿

じっくり蒸されて、10秒水風呂からの
極寒外気浴は湯気のヴェールに包まれて
生きてる心地がしました

なごみの湯さん、今年はお世話になりました

土日休みになってから初めて来たなごみ。
土曜でもタイミングでゆったり過ごせて安堵。クラフトコーラのスチームサウナ、スパイシーなカルダモンを感じて新鮮だった！
カツカレーとハイボールからの休憩室で一眠り。リセットできました🌿

カツカレー

辛口。サクサクのカツがんまーい。最後の方で力強い辛みが来て悦びに変わる。

日曜はおひとり様が多くて過ごしやすい
上段でじっくり汗をかき水質の良い水風呂で身体を冷やし梁に背をもたれ休憩するのがとても気持ちが良かった

【帝松】酒蔵レストラン 松風庵

鯛飯

箸で掴める良い卵と麹の甘味が鯛に絡まりたまらない美味しさに。

しいたけ狩りの帰り道に。
昔ながらのボナサウナ、さりげないBGMで無心になれました。女性で98℃は嬉しいなあ。

豚みそ丼

味噌汁、お漬物がついたセット。 サウナ後の身体が求めている濃いめの味付けの豚肉が美味し〜。

久しぶりに来たらサウナストーブのセッティング変わってて温度計が90℃を指してる…！？

定位置のTV付近右手上段でストーブに背を向けていたら、オートロウリュの音がいつもよりも力強くて思わず振り返ってしまった…！！発汗量も全然違うしウィスクの香りも立ってた🌿

外気浴はもう寒くなってきましたね。
浴室ととのい椅子は保温性があって冷え性の私には合っていて助かります。

なごみMOKUタオルが出来たと噂に聞いていましたが、入り口物販にあったーー！！
赤を購入しました♨️

酸辣湯麺

いつの間にかNo.1メニューに躍り出ていた愛されちゃん。追い発汗＆舌の火傷は免れないからヨロ！

レディースデーってなんで水曜なんだろう？とふとした疑問を浮かべて向かうは女の園ルビパ。

三時間の大作映画を観て疲れた目を癒し、軟水に肌を癒されリラックス効果MAX！

〆は富士そばのコロッケそば
良い休日でした

名代 富士そば 西武新宿店

コロッケそば

優しいお出汁と柔くなってきた衣をほぐしながらいただくそば最高！

久しぶりのボナサウナ
じりじり表面から熱され気付けば汗が吹き出すのが楽しいね
休憩スペースのお気に入りがなかなか見出せず間の境地には至れなかった

低気圧とサウナの相性良すぎて…
ロキソニンいらずで生活できますね
急に寒くなって熱湯が沁みる

真夜中のミサ見てから所々にいる石像を天使さん…と思って背筋凍る

サウナセンターレディースデー@一部

友人が当ててくれて行けた選民イベント

受付でスタッフさん手作りのペンギンの根付けが入ったアメニティを頂き、ホスピタリティに泣きそう…。

浴室には麦茶、水、歯ブラシ…など用意が過ぎて感謝が溢れる。

焚き火の映像が流れるサウナ室はまるで森に迷い込んだよう。
最上段は天井が低めで意図せず汗をかいてしまう熱回りの良さ。

一セット目の休憩の心地良さが異常で、
ととのい椅子で外気を感じながらこのコロナ禍の有象無象を思い出しながら思わず友人と涙しそうになりました…。

そして本日のメイン！五塔熱子さんのアウフグース❤️‍🔥

初体験のアウフグースは満席のサウナ室の最前（アリーナ席）で！

一人一人お客さんの顔を見ながら風を送る熱子さんの優しい人柄や、美しいタオル捌き、全身を優しく包み込むヴェールのような熱波から力強い熱波まで、素晴らしさに圧倒され…大号泣…！！😭😭

あまみ爆発の心地良さでととのいの彼方へ吹き飛ばされました🪐

休憩中も熱子さんが一人一人に優しい風を送ってくださり、夢の続きを見せてくださりました…。こんなに贅沢でいいの…？！

二回目のアウフグースは最上段にチャレンジ🔥
最後まで耐え切りたかったのですが、生命の危機を感じるほどの力強い熱波に途中離脱！水風呂に助けられました〜✨

あっという間の夢のような二時間でした。

久しぶりに会った友人とサウナに入って
お酒を飲んでご飯を食べられる幸せは涙腺に来ますね…。

また是非サウナセンターレディースデー遊びに行きたいです！！！素敵なイベントありがとうございました🙇‍♀️❤️

燻製カレー、ハムカツ、コロッケ、ハムエッグ

クオリティの高いサウナ飯でした！衣サクサクで美味！

思い立って行くと定休日…なんてことが多く振られっぱなしだった松の湯

久しぶりに行けたよ〜〜〜！！！

疲労していた身体を癒してくれる打たせ湯、水風呂に感謝を。

昼過ぎからとことん浴室だけを満喫するコース

サウナは割と人多めだったかな？
時間帯によってはゆったり入れました

塩サウナも入ってお肌ちゅるちゅる…
ミラブルで毛穴や頭皮ケアもして非常に満足です

スパジャポはあまみが良く出て毎回自分のポテンシャルにビックリする

暫く我慢していたmy sweet home SAUNA

オートロウリュの水量増しました？
メープルのヴィヒタは優しい香りがして
じわじわ攻めてくる玉汗の涙…

季節の移り変わりとともに
サウナの入り方、楽しみ方も変わる

久しぶりに来ましたが
サ室リニューアルされたのかな？

香りが良く、朝のロウリュに間に合ったのでミントの香りが仄かに残る心地よい空間

残念だった点はお喋りおばさま集団と
サウナの熱に比べて水風呂温度が高いこと…（都内だと黙浴表記が基本なので貼り紙が無いことにビックリしました…）

サウナの温度下げてバイブラ付き水風呂にするか、水風呂の温度を下げていただけたら最高です…！

しごおわで753
今日は静かな夜でした

インフィニティチェアで中央線の音と共にととのうのが心地よすぎる

一週間の休息時間を経て、久しぶりのなごみ
連休前の仕事終わりの駆け込み寺です

遅い時間に初めて行ったけど昼間より混んでる印象…
お喋りさんも多かったし民度は平日昼間が好ましいかな

気になっていた753サウナハットGETしたぞー！

一日雨に打たれた湿度の高い日の半休は753しかない
ベタついた身も心も汗を流してスッキリ！
Newウィスクの香りも高々、サ室も熱気ムンムンで玉汗止まらぬ…

夏の新メニューのタイ風サラダはヘルシーでピリ辛でパクチー入りで内からもデトックスできた気が◎