オーバーオール小僧

2024.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

福岡〆サウナはウェルビー福岡
朝のキャビナス福岡後、全ての予定を終えて訪問

ドライサウナではちょうどアウフグースの時間
タールとオークウッド?(あやふや)
リラックスできるアロマの香りと適度な熱波
癒されながらしっかりと20分蒸される

滝汗をかいたらお待ちかねの水風呂タイム
強冷水はしっかりキンキン
弱冷水で冷冷交代浴
サウナ内にあるので頭が冷えないのが唯一の弱点
強冷水を頭から浴びて冷凍サウナへ
しっかりと全身を冷やしたところで休憩

ととのいスペースの最奥のフルフラットチェア
Spa LaQuaやタイムズスパ レスタと同様のもの
短めだがしっかりとリラックス
あまみもバチバチにキマる

タイミングが合わず、からふろには辿り着けず
しかしながら90分コースでアウフグースも受けられ
大満足で帰路へ…
と、その前にせっかくの福岡なので忘れずに
サ飯はShin-Shinの もっちゃん (もつちゃんぽん)
久しぶりの懐かしい味に舌鼓

急遽の福岡行きとなった為スキマ時間を有効活用
満足の福岡サ活でした
ありがとうございました

サウナ
ドライ:10分 × 1 20分 × 1
森のサウナ:10分 × 1
冷凍サウナ:1分 × 2
水風呂:強 1分 + 弱 2分 × 3
休憩:5分 × 2 7分 × 1
合計:3セット

オーバーオール小僧さんのウェルビー福岡のサ活写真

博多らーめんShinShin 天神本店

もっちゃん

プリプリのもつ、キャベツ、ニラ スープに野菜の甘みがしっかりと溶けだす 一度食べたらハマる味 美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 -0.5℃,16℃,5℃
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