オーバーオール小僧

2024.01.13

42回目の訪問

サウナ飯

本日もサウナサンへ
今日はロウリュの日なので混む前にじっくりと

ドライは上段で6セット
のんびり蒸されると確実に発汗できる
スチームはゆったりと12分
芯から温まりたっぷり発汗
水風呂と休憩もしっかりと
中西圭三氏は
"最後の雨に濡れないように"と歌っているが
サウナサンでは"最後の雨を浴びながら目を閉じる"
これに限る
浴室が混雑している時やゆっくり休みたい場合は
脱衣場横のチェアで

サウナ後はレストランで飲む
サウナサンを思う存分満喫した1日となった

本日もありがとうございました

サウナ
ドライ:12分 × 3 15分 × 3
スチーム:12分 × 2
水風呂:2分 × 8
休憩:7分 × 8
合計:8セット

オーバーオール小僧さんのサウナサンのサ活写真

サンランチ、いかの柚子塩辛、メガハイボール、芋焼酎

ネギ塩ダレの唐揚げ、イカの柚子塩辛 酒が止まらなくなるような逸品が揃っている 美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,93℃
  • 水風呂温度 12℃
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