オーバーオール小僧

2024.01.09

38回目の訪問

サウナ飯

仕事が終わってサウナサンへ

昨日に引き続きプレジス
しっかりとモクモクで高温
体感も非常に気持ち良い
ドライサウナはオートロウリュ停止中?なのか
どのタイミングで20分入っても未発動
しかし長めにじっくりと蒸されてたっぷりと発汗

水風呂は竹炭効果抜群でキンキン

ゆっくり休憩してリラックス
味噌カツとチューハイで〆
本日もありがとうございました

サウナ
ドライ:15分 × 2 20分 × 2
スチーム:15分 × 2
水風呂:2分 × 6
休憩:7分 × 3 10分 × 3
合計:6セット

味噌カツ定食、レモンチューハイ

密かにハマった1品 肉じゃがも良い 美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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