念願のマルシンスパ
イキタイとは思いつつ何かと縁がなく
ようやく近場で仕事のため初訪問

館内、浴室、サ室はコンパクトながらも綺麗
必要な物は全て揃っている
さすが人気の施設という第一印象

体を清めて下茹で、水通しをしてサウナへ

人もそこそこに、陽の当たるストーブ前
あ、ここ時計見やすい…
温度も湿度も良い
人は多いがさすがマナーも良い
5分程でしっかり汗が出てくる
ロウリュで更に体感上がったところで
しっかり拭いてさらに7分
これは良い…

水風呂
表示は18℃
ギンギンに冷えている訳ではない
しかしとても心地良い

内気浴
今日は風が強くしっかりと風が入ってくる
あれ?一発目からととのってる?

外気浴
4セット目で東京の街並みを見ながら
思いっきり風を浴びる
……天空のアジト さすがです

初マルシンスパ
マナーも良く黙浴が守られていて
ととのう為の全てが備わっていました
満足度も高く仕事への意欲が湧きました

サウナ:10分 × 1 12分 × 3
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

うどん そば 加賀

にしんそば、春菊天

揚げたての春菊天、にしんの甘露煮、蕎麦、つゆ それぞれの個性が器の中で融合 美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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