シュウ

小雨の外気浴3＋1セット
午前中トレ室行く道中でほっこり
今日は比較的空いてた
サ室で観る巨人戦は進みが遅い

午後休、からの外気浴3＋1セット
サ前の軽いランニングで汗だく
サウナでも炭酸泉でも汗だく
寝湯での休憩中さえも汗だく

いい風呂の日の外気浴3＋1セット
サ室入室と同時に急激な尿意
水風呂もそこそこにトイレ駆け込む
放尿後の外気浴は至福

曇天の外気浴3セット
午前は恒例となりつつあるトレ室
サ室のTVは男子バスケ
最後の河村の3Pに皆声が出た

夏日の外気浴3＋1セット
外気浴は陽が当たる席を目指して
今日は混んでた平日にもかかわらず
日焼けしながら半身浴

青空の外気浴3＋1セット
午前中はトレ室で追い込んで
この疲労感が黒湯に心地好い
内湯の青色は父の日日本酒風呂

サウナの日の外気浴3＋1セット
今日はやけに空いてた
サ室はほぼほぼ独り占め
特に何かをしたわけではないけれど

夏のような外気浴3＋1セット
元同僚と入れ違いにバッタリ
寝湯での外気浴中に昨夜の
風俗思い出し下半身反応焦る

久々の連休外気浴3＋1セット
午前中は人間ドック＋涙のバリウム
整体挟んで、電気風呂からスタート
サも外気浴も空いてて最高

快晴の外気浴3＋1セット
最高の日光浴日和
露天風呂でトンボ飛んでた
夏はもうすぐ

大雨の外気浴3＋1セット
午前中はトレ室で汗を流して
ロウリュイベントの残り香で
高温サ室も良い匂い

招待券の期限ギリギリ3セット
仕事抜け出しテレワーク兼ねて
アカスリ→テレワーク＋ビール
からの、アウフグースで完成

晴天の外気浴3セット
午前はマンション総会で疲労困憊
混雑時特有の奇人の横槍であえなく
電気風呂で腰痛ケアしたかったけれど

小雨の外気浴3＋1セット
熱波イベントは大盛況
敢えて外してサと外気浴
思った以上にペース守れた

快晴の外気浴3＋1セット
日光浴が心地良く動き出せない
サ室はガラガラだが、外気浴が
満席なのは、そういうことか

朝イチの外気浴3＋1セット
久々の10時入店
日曜朝は想定よりも空いているのか
内湯は母の日記念ワイン風呂

高温サウナの外気浴3＋1セット
整体、からのバーガーキング
今日は空いてた、サ室にも風呂も
もう少しのんびりしたかったな

夏日の外気浴3＋1セット
こどもの日で親子連れ多し
低温サウナでは爆風イベント
タイミング外して外気浴ゲット

雨の中の外気浴3＋1セット
整体、からのサ活
左肩の痛みが軽くなるように
炭酸泉はしっかり肩まで浸かって

存外涼しい外気浴3＋1セット
連休の割に比較的空いてる
自分のペースでいつも通りに
筋トレ疲労をじっくり癒す