シュウ

マウスピースと外気浴3＋1セット
心地良い外気浴=日光浴
サウナ高温設定は汗の量が違う
サウナ後はしっかり体重減

うっかり元旦の外気浴3＋1セット
空いてて快適
毎セット最上段
久々に縁台で整う

薄曇りの外気浴3＋1セット
日差しが弱くて昨日より寒く感じる
サ室のワイドショーでは
春が来た、と言っているけれど

セブン-イレブン 鎌倉城廻東店

サウナ北欧監修特製カレーライス

なるほど

雲ひとつない外気浴3＋1セット
春先取りの暖かさ
サウナも風呂も空いてて快適
花粉が無ければ完璧なのだけれど

雲ひとつない外気浴3＋1セット
暖かい日差しに絶好の外気浴日和
最上段で2セット、空いてて快適
いわゆる和彫の人、ココでは初めて

晴天の外気浴3＋1セット
寒いけど陽に当たると暖かい
イスに座っての外気浴は久々
寒くて暖かい不思議な感覚

寒気の外気浴3＋1セット
最近は割に混んでる、気がする
今日も1セットは待ち発生
なんだろ、どうしたんだろ

寒空の外気浴3＋1セット
昨夜から仕事のことでずっと悶々…
それが1セット目で早くもスッキリ
結局、なるようにしかならんのさ

半休、からの外気浴1＋1＋1セット
日曜の夕方はやはり混んでる
空いてるところを見つけて臨機応変に
混んでる時の入り方が分かってきた

降り出す前の外気浴3＋1セット
平日なのにサウナ混んでた
タイミングによっては待ち発生
風呂は空いているのだけれど

曇天の外気浴3＋1セット
日差しはないが気温は低くない
空いていたこともあって
毎セット丁寧に外気浴

薄曇りの外気浴3＋1セット
昨日よりは気温低いが無風なので
のんびりできる外気浴
さぁこの後はアバター2、初の4DX

寒風の外気浴3＋1セット
気温が高いと聞いていたけれど
風が冷たくここ最近一番の寒さ
外気浴も秒で仕上がる

初雪？の外気浴3セット
時間無いのに1セット目の外気浴で
意識失い、その後はバタバタ
さて、今夜は廻らない寿司

久々ホームの外気浴2セット
友人との会食ついでに
爆風ロウリュも初体験
やっぱりココの外気浴がマイベスト

丸源ラーメン 鎌倉深沢店

白胡麻担々麺

今日は肉そばの気分でした

寒波の外気浴3＋1セット
気温は低いが日差しがあるので
昨日よりは外気浴が捗る
逆に露天風呂の方が顔が寒い

強風の外気浴3＋1セット
午前中はジム活
今日はしっかり追い込めた
上腕二頭筋パッキパキ

整体、からの3セット
こちらではアカスリ＋マッサージ
全身まるっとメインテナンス完了
なんだか今日はかなり混んでた

真冬の外気浴3＋1セット
サウナは3セットとも最上段
外気浴は全て寝湯で
腹と背中の温度差が堪らん

雲ひとつ無い外気浴3＋1セット
気温は低いが日差しは暖か
真っ裸の外気浴でも寒くない
洞窟サウナが予想外の満員