シュウ

2023.05.02

195回目の訪問

ロードワーク後の外気浴3+1セット
連休の谷間とはいえ結構混んでた
昨夜は明け方まで上手く飲めた
これが出来ると翌日も有意義

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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