未来

2020.02.20

1回目の訪問

サウナ:8分(ロウリュ)× 1、10分 × 1、12分 × 2
水風呂:45秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:岩盤浴メインでちょいちょい行ってたけど、サウナは初。
室温は80度くらいだけど、
オートロウリュで湿度もしっかりあるので
しっかり蒸される。
定期開催のロウリュはアロマ水かけるのは
1回のみなので時間は3分程度。
ちょっと物足りないかな。

低温サウナは汗かくまで待てず
すぐ出たのでカウントせず。

22時で食事処が閉まっちゃうのが残念。

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
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