る

高温下段7分→蒸し10分程度→高温上段9分
先輩に車を出してもらって初来店。
使いやすい価格(休日1300円)で、施設も割と整っていて小綺麗です。そのためとにかく混んでいました。駅から遠いのに凄いなあ。
メインの高温サウナは段差小さめの3段、マットが引いてあるところに座る分かり易いシステム。ほどほどに熱くて、しっかり蒸されられます。
源泉蒸し風呂は、日曜なのでよもぎ蒸し。ミスト多めで嬉しい。うちわでミストを自分に向けて扇げば、体感の熱さup。
内気浴、外気浴スペース共にしっかり数もある。近くにあったら、結構通ってみたいなあ、って思ういい施設でした。

12分1セット
朝風呂からの朝ウナ。
ホテルのサウナは空いてて安心。通気性を維持するためなのか、冷たい空気が入ってきていて足元が少し寒い。セルフロウリュからの一人アウフグースでサ室内の空気を攪拌。ちょうどいい具合にして、じーっくりサウナを味わってきました！
これからも頑張ってください！

12分→12分
伊勢にこんないいサウナが存在していたとは！
伊勢神宮の参詣に伊勢まで旅行に来ました、一泊させていただきます。気合いを入れて作り込まれた素敵なサウナ。サ活を投稿してくれ、とのお願いを守りますよ！
◯パールピアのこんなところがすごい
・サ室をはじめ設備が新しくて綺麗
・サ室は天井が低く、セルフロウリュの蒸気を感じるちょうどいい高さ
・外気浴デッキ(テラス)完備、コールマンのインフィニティチェアが6台も
・水風呂はなんと水深120cmほど
・紙コップと冷水機あり、サウナマットあり、サウナパンツ(表記は「水着」)あり
◯今後に向けて、改良していけそうなところ
・うるさくない程度に表示を増やす。水風呂潜っていい？、他人のサウナハットは使わない、ドアを最後まで閉める、など
・内気浴椅子を設置する。ガーデンチェアでいいので。脱衣所にも4箇所あるが、浴場がやっぱりととのいやすいって人もいるので。
・ロウリュの仕方を変える。ラドル(柄杓)半杯は分かりづらいので、ここまでってシールを貼るか、木彫りのあまりすくえないラドルにする。あと砂時計を壁に付けて、ロウリュのインターバルを確保する。
・サ室の個性をつける。片方はマイルドに、片方はアチアチに、とか。片方だけ暗くして、メディテーション(瞑想)サウナにするとか。選択肢が多いと、その分飽きがこないので。
・パールピアのサ活に、ホテルから少しでもコメントいただけると嬉しいです。たぶん投稿してくれている他の人もこう思っていると思うので。
たくさん偉そうなことを書いてすみません。本当に気持ち良かったです。覚めてから入ったとはいえ、今晩はかなり酔ったので、そんなもんだと見ていただけると幸いです。

鈴木水産 外宮参道店

てこね寿司

サ飯では無く、サ前飯ですが。美味しかったのでつい。

フィンランドサウナ5分→森のサウナ5分
宿泊からの朝ウナ。
髪を洗って歯を磨き身だしなみを整えたら、残った少しの時間でサウナへ。朝だから短時間で。
フィンランドサウナの穏やかさで心を整え、森のサウナのセルフロウリュで身体を整えた。ウェルビー栄さん、また数年後に来るよ。その時はまた進化しててくださいね。では、次の目的地へいざ。

朝食

サバの切り身と卵焼き以外は取り放題。ありがたいね。

21:00のサウナシアターアウフグース
→森のサウナでセルフロウリュ
→フィンランドサウナで寝る
→22:00のサウナシアターでのゲリラアウフグース
→22:30のフィンランドサウナアウフグース

新年サウナ旅行三軒目。
サウナシアター、どんなものか想像してワクワクしてきたけど、実物は予想のはるか上。アウフグースをショーとして、一つの見せ物のプログラムとして完成させようとする試み。広ーいサ室に、バカでかいストーブ。これがすごくて、桶の水をどばどばかけても平気な仕様。うるさいくらいの音楽に、それに合わせて工夫された照明。格好いいタオルパフォーマンス。館内着を来て、男女隔てることなく楽しめる。この規模は初めての体験。完走できることを考えて組み立てられているので、熱すぎないようにもなっている。それでも終わりにはしっかり汗だくになっているので、上手な構成。ウェルビー栄店さんが、やっぱり日本のサウナの最先端であると実感。
フィンランドサウナのアウフグース、担当は竹中さん。新人さんにやり方を説明しながらの実施。自分も一緒にアウフグースってこういうふうにやっているのかと勉強になった。今日もとても気持ち良かったので、新しいスタッフさん、竹中さん、ありがとう。これからも頑張ってください。
こんばんはここで宿泊。明朝も早いので、がんばって早起きして朝ウナしたい！

オロポ

ジョッキオロポ。どでかい。ポカリ率高めと感じます！

白からふろ→森→至宝※18:00のアウフグース
→黒からふろ→森(サウナ→水風呂→サウナ)→至宝
新年サウナ旅行二軒目、これでウェルビー制覇。
ウェルビー3軒の中では一番広いし、カプセルのサウナにしてはかなり広い。スーパー銭湯的。内湯が3種類に露天も3種類(温泉は休止中だったけど)。お風呂としても充実の施設。そのためグループ客も多く、賑やかな印象。冷凍ルームも設置、外気浴でも寒いが、これもまた良き。
①からふろ(一人用個室セルフロウリュ可)
白も黒も基本は一緒。黒の方が暗い、ほぼ何も見えない。露天風呂エリアにある。そのためこの時期だと少し隙間風？が。床の隅っこは少し寒かったりする。セルフロウリュで、個室を蒸気でなかなかアチアチになりきれないのが少し惜しい。
②森のサウナ(セルフロウリュ可)
かなりの高低差があり、降りてくるのが少し不安なくらい。上段ではなかなかの熱さ。セルフロウリュのラドルは、ぜんぜん水をすくえない。かけすぎ対策かな。サ室の中に水風呂があり、サ室内で汗を流してドボン。水風呂に浸かれば、顔だけ少し暖かい。そのままもう一回サウナに戻れる、珍しいタイプのシーソー浴が出来ました。
③至宝サウナ(アウフグース)
メインのサウナ。18時の担当は「なべさん」さん、落ち着いた素敵なアウフグースでした感謝。アウフグースするには実は少し狭くて、アウフグース中タオルがあたっちゃったりすることも。それでもぶつかっても痛くないように、タオルの端はあえてほつれさせてる？のでご安心。そこまでアチアチではないのも、安心して完走できる。
総じて、いい入浴施設であると感じるが、振り切ったところがない。割とどなたでも楽しめる、安定感のあるサウナだなぁ、と思いました。

スパゲッティ·ハウス ヨコイ 錦店

ミラカン

名古屋名物のB級グルメ？のあんかけスパ。懐かしい感じの味でした。美味。

下段→上段→ストーブ横
(時計は低い位置なので、見えないことが多い)
集え水の都、われらサウナ人
新年サウナ旅行の一発目は、大垣サウナ。
サウナ激戦地域の中京において、それでも有名なこの施設に初来店。施設は古く、カランは6箇所、風呂と水風呂も5人入ればほぼ満員の湯船が一つずつ。必要最小限。この施設、何がそんなに惹きつけるのか。
一、中京らしくサウナパンツ設置。タオルとパンツが使い放題。更衣室やパウダールームでととのうのも楽々。
二、不思議な温度設定のサウナ。今日は106度表示なのに、体感はそんなに熱くない。でも、鼻で息をしようとするとしみるくらい痛いから、実は相当熱いみたい。
三、水質。大垣は「水の都」と呼ばれ、地下水が自噴する日本では珍しい地域。その水が、なんとまあ優しいこと。まず湯船が気持ちいい。どれだけでも入っていられる。水風呂も然り。羽衣を身に纏いながら瞑想する時間がなんと気持ちいいか。
古い施設なのに、清潔感を感じさせるくらいにピカピカ。入り口のおば様も食堂の方々も、みんな思いやりのある接客。サウナ施設は、サウナの良さだけで決めるにあらず。ここまで「来てよかった、また来たい」と思えるところはちょっと珍しい。
大垣サウナに溢れるおもてなし精神。客と店員という関係だけではない、店員と客と皆で作り上げてくれた素敵なサウナに万歳。体も心も暖めてととのいました。ありがとうございます。

串カツセット

オススメを聞いたら、隣の常連さんが教えてくれたオススメ。しかも名物の生姜焼きもくださった。ありがとう

ロウリュ3段目10分→ロウリュ5段目8分→メディ12分
今年のサウナ初めは草加竜泉寺の湯！
スパメッツァおおたかとそっくりな構造の、だけどもう少しクオリティ高めのスーパー銭湯。
基本は「スパメッツァ」って感じだけど、熱湯や超冷水風呂が一人ずつ用になっていて、周りの出入りを気にしなくてよくなった。ととのい椅子大量なのも良くなっている点。
しきじ由来の冷温令交代浴に、竜泉寺の冷々交代浴を合体させた、冷超冷熱冷交代浴を実施。水風呂の入り方を楽しめるのも、お風呂のバリエーションが多い竜泉寺らしい。
公共交通でのアクセスが少し大変なのが惜しい。

下10分→中6分ロウリュ→中8分ロウリュ
今年の憑きものは両面焼きで吹き飛ばそう！
サウナ納めの大晦日5:20in、男湯はすでにかなりの混雑。
洗体後、炭酸泉に浸かってからいざサウナへ。5:30のロウリュの蒸し残りを楽しんだ1セット目。2セット目は6:00の暁ロウリュ、途中から参戦。真っ暗だった外気浴は少しずつ明るくなっていく。最終セット、6:30の暁ロウリュ。2段目で着座しスタート。汗を絞り出した末、最後に両面焼き。なんでこんな辛いことを望んで受けるのかわからないけど、でもやみつき。飛び跳ねながら脱出。優しさの内気浴を終え薬湯でfinish。7時前までのたった1時間半だけど、とっても充実のひとときでした。
お風呂のアミューズメントパークSKC。今年一年ありがとう。来年もよろしく。

コストコホールセール 新三郷倉庫店

クォーターパウンドホットドッグ

SKCもコストコも朝からほぼ開店に合わせてお邪魔します。大晦日までありがとう。

スタジアム→よもぎスチーム→スタジアム(オートロウリュ)
サウナ忘年会3軒目。大きな露天風呂にゆっくりつかれて、体温められるのがやっぱりいいね。年末の日曜だからか超混みで、外が夜でめっぽう寒かったから、内風呂は芋洗い状態。

中華料理 四川の風

牛肉煮込み

本八幡の四川風料理。辛くてまた汗かいた。

3段目8分オートロウリュ
→2段目10分生生姜ロウリュ
→2段目12分生姜キューゲル→サ飯
→2段目12分焼き生姜ロウリュ
サウナ忘年会2軒目はパラメータを生姜に振り切ったオフィス街の憩いの場。幅5メートルくらいの狭いビルの中に、生姜で楽しむサウナが詰まってます。水風呂、かけ水、飲み水、ロウリュ、いろんなところに生姜が使われていました。生姜の味噌汁があるのも有り難い。湯船はないけど。
それだけじゃなく、上階のととのいスペースも凝った作り。暗くした室内に整い椅子やハンモック、インフィニティチェアなど休憩できるものがいっぱい。室温は暑くなく寒くなくちょうどいい具合で、扇風機の送風に小鳥の囀りが流れていました。奥には外気浴スペースも2脚。しっかり休憩できるいい作り。
欲を言えば、関東には無い文化だけど、サウナパンツがあるといいなあ。風呂場、サウナ、休憩室全ての移動で館内を歩くし、整うスペースの諸々も室内なんで水をかけたり出来ません。アルコールはおいてくれているけどね。いかがでしょうか。

生姜焼き

正式には「特上豚バラの生姜煮焼き&BaKa生姜焼き定食の2種盛り定食」

イズネス上段12分→イズネス上段8分オートロウリュ→コタ上段12分→コタ下段7分→イズネス上段8分オートロウリュ
埼玉2位は伊達じゃない!!
120分コースで利用。ほぼお風呂に入るだけになっちゃいますが、お得感。
①イズネスサウナはいわゆるって感じって思いましたが、さすがイズネス。ロウリュで化ける。多いと4回まで続くロウリュ、天井が低めなのでとにかく熱い。息が苦しい。自然と前屈みに。正面に座った時の蒸気がやべえ。
②水風呂は浴場の中に、風呂場が、湯船がある。10℃しかないのでめちゃ冷。
③サウナコタ。今度はサウナの中にサウナ小屋が！　入り口入ってすぐ階段。高さを生かして、いくつかの楽しみができます。セルフロウリュをしても、体感は割とマイルド。下段なら寝られそう。
家から遠くてちょっと来づらいけど、こんなに素敵な施設だとは！　また来たいです！

上段12分→下段2分→マット交換→下段12分→上段12分
今日はイベント湯の「イヨシコーラの湯」‼︎
露天がイヨシに！　想像以上にイヨシ感！
イーストランドのマイルドなサウナが好き、12分3回も入って1.3キロ減。万歳。
もうかなり寒くなってきたので、水風呂無しの外気浴でいい季節になりましたね。

伊良コーラ

今日はイヨシコーラの入浴剤がもらえます。

テルマリウム→フィンランド3段目12分
忘年会後の2:30in、5:00out
深夜料金は30分毎に、追加で加算されていくシステム。ちょいと高めなので、夜通しのご利用の際はお気をつけを。

上段8分→スチーム14分→下段10分
閉店までいよいよ半月、寂しいですね。
不思議な二階建て構造の銭湯が無くなってしまうのか、お別れに来店。内気浴なのか外気浴なのかわからない謎スペースでの休憩もこれで最後だ。
ありがとう、あけぼの湯

日高屋 船堀南口店

天津飯

スチームサウナ3セット
今日は初めて来る友人連れで。あんまり熱くて、痛いって笑ってました。サ室の、蒸気を巻きあげるあのシャワーは、どういう頻度で、何がセンサーで出たり止まったりするのか…誰か教えて…

3段目14分→2段目16分→3段目12分
さすが華金、混んでました。お爺ちゃんも若者もいっぱい。乙女湯は人気です。
結構温度が高いはずなのに、テレビを見ながらサウナで10分超え。じっくり温まりました。

下段12分→下段12分→上段10分
サウナに特化しつつ、落ち着いた雰囲気の素敵な銭湯。狭い敷地にサウナ水風呂整い椅子が上手にまとまっています。オートロウリュはおかわり付きの1回3発、温度が高すぎないので完走できるのが良い。気温も良くて今日の外気浴は最高、アロマが置いてあるのも良き。
お店は関係ないけど、かけてたサウナハットを外国の方に勝手に使われていたのがショック。取り返したけど…

海老山

海老かつ丼

他の人のサ飯を参考に。空いててびびったけど美味しかった。ちょっと割高感の1300円。

下段10分→上段12分
せっかくのいい風呂(11/26)の日ですが、雨が降り始めてたので、珍しくガラガラのイーストランド。カランの前で館内浴もしちゃいました。人が少ないので、サ室の温度も徐々に上昇。ゆっくりできる雨の日も良いもんです。